課后復習是學習的重要環(huán)節(jié)，是與遺忘斗爭的有力武器。課堂上認真聽課對學生來說至關(guān)重要，但其實課后復習也同樣重要。及時復習是一種積極主動的活動，需要高度集中注意力，鞏固所學知識。上完課之后，要通過復習來確定自己是否真的理解了所學的內(nèi)容，還能再次消化。

首先，脫離課本來回憶一下所學習的內(nèi)容。一方面可以看我們上課學會了多少，另一方面可以加深對所學知識的理解?；貞浲曛?，打開課本看看有哪些疏漏，對沒有記住的地方著重復習一遍，也可以通過看自己的課堂筆記來復習，看看是不是和自己腦海里的一樣。有錯的地方要及時修正，并進行分類整理。另外，適當?shù)牟殚唴⒖紩畬τ趶土晛碚f也是一個比較好的辦法。所以說，課后復習的這一環(huán)節(jié)做好了對成績提高有很大的幫助。下面分享怎樣抓好這一環(huán)節(jié)，從而提高學習效率。

1.在理解的基礎(chǔ)上復習

理解后的知識易記難忘，理解是記憶的前提和基矗學生必須做到：上課高度集中注意力把課聽懂、積極思考、當天解決疑難。

2.及時復習

遺忘的規(guī)律是先快后慢，先多后少。對新知識要“趁熱打鐵”抓緊時間復習和鞏固，寫完作業(yè)再看看書，理一理知識脈絡(luò)。

3.經(jīng)常復習

復習的次數(shù)要先密后疏，剛學過的知識遺忘得又快又多，復習次數(shù)要相對多一點，間隔時間也相對短一些，隨記憶鞏固程度的加深，間隔時間可以越來越長。

4.復習時做好四件事

嘗試回憶，看教科書，整理筆記，看參考書。

5.復習時的“五到”

即眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，全身心投入、多器官感知信息，記憶的效率就高。

6.固定時間內(nèi)復習固定內(nèi)容

在某一固定的時間內(nèi)做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規(guī)律是人體生物鐘現(xiàn)象。比如早上和晚上8至9點，記憶力強，可復習英語、語文、政治、歷時，下午演算和抽象思維能力較強，可復習數(shù)理化。

7.適時做好系統(tǒng)性復習

一個星期、一個月或?qū)W完一單元，把各科知識整理歸類，系統(tǒng)復習，知識能很清晰地印在大腦里。

8.復習計劃與時間分配

每天對各門功課的復習做出明確安排，處理好各門功課的關(guān)系，既不要用時不平衡，又不要不分重點和自己的弱科而平均用力。

9.復習目標

復習要有切合自己實際學習能力的目標，并且有達不成目標的自我處罰措施。給自己適當?shù)膶W習壓力，提高復習效率。

10.最大限度利用時間復習

利用起平時一些閑散、短暫的時間，可以把每科的基礎(chǔ)知識做成一張張小卡片帶在身邊，隨時拿出來復習和鞏固。