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福州勝體籃球培訓學校

[籃球]
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幼兒園籃球課程

142 2017-05-12

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籃球技巧有哪些你知道嗎?

籃球彈跳力訓練法:負重跑訓練

預(yù)備兩個沙袋綁在小腿上,繞籃球場負重跑步,速度不要過快,堅持勻速,直到跑不動停止。

掌握籃球技巧越打越牛逼!

籃球傳球接球的注意事項:雙手接胸部高度球

這是最根本的接球辦法,眼視來球,兩臂迎球伸出,兩手手指天然張開,拇指相對成八字形,別的手指向前上方,兩手成一個半圓形。當手指觸球時,兩臂順勢屈肘時后引緩沖來球的力氣,兩手持球于胸腹前,成根本站立姿態(tài)。

幼兒園籃球課程:廈門籃球培訓學校

關(guān)于“幼兒園籃球課程?”的講解就到這里,打完籃球今后不要喝碳酸飲料。由于,喝碳酸飲料十分簡單形成身體的鈣質(zhì)丟失,格外是在剛運動今后。

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