初中籃球培訓(xùn)課程哪家好？你知道打籃球是要考究辦法的么今日小編經(jīng)過一些材料，整理了一些打籃球要運用的竅門，仔細看哦，十分有用!

這些籃球技巧帶你走出自學(xué)的困境!

怎樣減少持球突破中的走步違例：原地突破練習(xí)

將隊員分紅一樣的兩組，相距1米面臨站立，兩人用一個球，操練開始，持球隊員先確定自個的中樞腳后做投、傳、突等假動作接著做穿插步或同側(cè)步打破的腳步操練，重復(fù)做3—5次后將球傳給火伴，以次辦法重復(fù)操練。

這些籃球技巧這是練好籃球技術(shù)的重中之重!

籃球傳球接球的注意事項：雙手接地滾球

接球時向來球方向跨出一大步，身體下蹲，兩手迎球伸出，手指向下，手掌向前。觸球后順勢將球抓祝留意兩腿不要平行開立，避免漏球。接球后成根本姿態(tài)。

初中籃球培訓(xùn)課程哪家好:籃球裁判

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