如何學(xué)習(xí)網(wǎng)球是現(xiàn)在眾多網(wǎng)球愛好者的心中的一個很大的問題，有些人會一直想說自己為什么就怎么也打不好，也有些人說我想讓我們家孩子打網(wǎng)球，怎么樣才能很好的訓(xùn)練他呢？對于這些問題，俱樂部在下面給出了一些關(guān)于正手擊球訓(xùn)練的建議。

正手顛球

如何學(xué)習(xí)網(wǎng)球之正手顛球的訓(xùn)練我們還有一篇文章已經(jīng)介紹過了，這個無需頻率很高的訓(xùn)練，在此我們主要是給大家講一下這一訓(xùn)練的實戰(zhàn)應(yīng)用。這一訓(xùn)練應(yīng)用在實戰(zhàn)中主要是用于先前沖就小球，訓(xùn)練中可以適當(dāng)?shù)慕o被訓(xùn)的學(xué)員出其不意的放一些小球，引導(dǎo)他們向前沖的同時拍子要伸向身體前方，提早做好接球準備。

關(guān)于這一訓(xùn)練會發(fā)生一些問題的學(xué)員，我們總結(jié)了以下原因。一：有很多學(xué)員可能是拍子拉到身后，身體到位后才進行揮拍，這一動作是錯誤的，會延誤接球時機，造成接球失誤。二：一些學(xué)員在正手顛球訓(xùn)練中不過關(guān)，到此訓(xùn)練中時就會造成一些比其他學(xué)員落后的情況。

正手推擋

如何學(xué)習(xí)網(wǎng)球之正手推擋練習(xí)是我們在逐漸練習(xí)中一步步從網(wǎng)前一米一米的推進，直到整個小球場。在這一訓(xùn)練中，學(xué)員的拍面角度需要進行本能的自動調(diào)整，無需教練進行引導(dǎo)，這是人類本能所支撐著的，是教學(xué)的基礎(chǔ)。

對于訓(xùn)練而言，這要求教練將球送至前后左右不同位置練習(xí)正反手擊球，留意觀察學(xué)員的缺點并提醒其進行改正。在這一動作基本穩(wěn)定合理后，對于學(xué)員來講就已經(jīng)學(xué)會了打網(wǎng)球這一運動，然后此時我們可以跟他打一場11分的小場比賽，只可以打落地球，不允許進行截擊，回合數(shù)達到五十回合，這一訓(xùn)練即算合格過關(guān)。

正手擊球步法

在如何學(xué)習(xí)網(wǎng)球這個命題中，正手是十分關(guān)鍵的，而在正手擊球的訓(xùn)練中，擊球步法也是重中之重。步法是網(wǎng)球比賽過程中非常重要的一項基本能力，有了好的步法才能更好的追趕上網(wǎng)球，來進行自主的進攻性擊球和防守過度型擊球，而當(dāng)我們處于被動時，則無法很好的進行步法的選擇。正手擊球的步法分為開放式、封閉式和中間式三種。

如何學(xué)習(xí)網(wǎng)球是一個非常大的命題，這其中分為了很多部分，當(dāng)然，在我們的日常給學(xué)員進行訓(xùn)練中都有很多值得注意的，當(dāng)然對于自學(xué)者來講，北京小飛人籃球俱樂部給出的建議同樣也適用，希望我們這篇文章可以給予大家一些幫助，讓大家更好的進行網(wǎng)球的學(xué)習(xí)。