曼陀羅（mantra）最初出現(xiàn)在印度最古老的梵文文獻《吠陀經(jīng)》中。吠陀（veda）的意思是“知識”大多數(shù)曼陀羅都是用兩行詩節(jié)的方式寫成，當然也有單一行詩節(jié)，甚至只有單個詞。最基本的曼陀羅是唵（Aum/Om）。南寧專業(yè)瑜伽教練培訓·南寧梵希瑜伽

按《瑜伽經(jīng)》的說法，唵是宇宙原始音，是瑜伽習練者在冥想中可以聽到的聲音，是表達神圣者最為古老并流傳至今的神圣的詞，是所有詞中最為神圣的詞，所以唵被稱為曼陀羅之源（pranavamantra）。Mantra（曼陀羅）一詞由詞根manas（心意）和tra（保護）構成，所以它的意思是保護心意。Mantra的中文翻譯，音譯為曼陀羅，意譯為真言。南寧專業(yè)瑜伽教練培訓·南寧梵希瑜

《吠陀經(jīng)》認為，曼陀羅是個人與宇宙終極實在即梵合而為一的有效工具，是身心靈性修持的特別方式。南寧專業(yè)瑜伽教練培訓·南寧梵希瑜伽

室利·奧羅賓多曾在《神火贊》中寫道：“我們必須用內(nèi)在的獻祭呼喚諸神，用語詞求告諸神降臨——這就是曼陀羅的特別力量，我們把獻祭的禮物奉獻給他們，借此獲得他們的禮物，如此我們才能夠建立起我們通向目標的上升之路……我們奉獻出我們所是的以及我們所有的，為的是神圣真理和神圣之光的寶物能夠降臨到我們的生命。”曼陀羅是傳統(tǒng)瑜伽的一個有機組成部分。它不僅動聽，而且能振動人體內(nèi)部的腺體，有助于喚起人內(nèi)在的能量，并幫助人達到完美境界。曼陀羅有兩個最重要的元素——意義和聲音。前者指此曼陀羅的實際意義，后者指其有效的聲音（振動）。要想使曼陀羅有有效，應特別強調(diào)所念誦的詞的正確發(fā)音，以及對其意義的意念集中度。南寧專業(yè)瑜伽教練培訓·南寧梵希瑜伽

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