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肚皮舞和印度舞都產(chǎn)自有千年文化，悠久歷史的文明古國(guó)，在宗教上，中東主要宗教是伊斯蘭教，而印度則信服佛教，兩種舞蹈都與當(dāng)?shù)氐淖诮涛幕兄芮械木毩?xí)，中東阿

張鐘元東方舞藝術(shù)學(xué)校是東北地區(qū)第一家邀請(qǐng)國(guó)外大師合作大師營(yíng)集訓(xùn)的學(xué)校。2014年，邀請(qǐng)俄羅斯巨星：AnnaBorisova來(lái)授課。2012年，2013年連續(xù)兩年邀請(qǐng)韓國(guó)sh

2011張鐘元(小曼老師)參加亞洲肚皮舞節(jié)，跟埃及東方舞國(guó)寶級(jí)人物RandaKamel、世界頂級(jí)肚皮舞大師MohamedShahin、阿根廷肚皮舞天后shahdana、德國(guó)最大肚

教練班初級(jí)： 1.中東舞(肚皮舞)的概況及文化背景 2.單一基礎(chǔ)動(dòng)作+簡(jiǎn)單復(fù)合動(dòng)作 3.用于教學(xué)和初級(jí)演出的成品舞蹈 教學(xué)大綱摘要 中東舞（肚

教練班中級(jí)： 1.中級(jí)復(fù)合動(dòng)作，各種復(fù)合shimmy，行走shimmy，氣流運(yùn)用 2.專業(yè)教練應(yīng)掌握的理論知識(shí)，授課系統(tǒng) 3.用于提高教學(xué)和專業(yè)演出的成品舞蹈

肚皮舞的動(dòng)作是很優(yōu)美的，而且其中又會(huì)結(jié)合一些運(yùn)動(dòng)的元素，能夠讓你全身得到充分的運(yùn)動(dòng)呢，讓你變得更加的健康。另外，沈陽(yáng)肚皮舞培訓(xùn)小編發(fā)現(xiàn)有很多的人喜歡

人們?cè)谛陆佑|一個(gè)事物的時(shí)候總是會(huì)遇到各種問(wèn)題，學(xué)習(xí)肚皮舞也不例外。有一些沒(méi)有舞蹈經(jīng)驗(yàn)的人群，他們想學(xué)跳肚皮舞但是又覺(jué)得自己沒(méi)基礎(chǔ)覺(jué)得膽怯。沈陽(yáng)肚

對(duì)于舞者來(lái)講，崴腳、破皮、起水泡、肌肉拉傷等等是最正常不過(guò)的了，今天沈陽(yáng)肚皮舞培訓(xùn)教你在跳舞受傷的時(shí)候如何自己先初步處理。 像是腳部磨破皮或者

作為一名舞蹈愛(ài)好者，你一定知道在跳舞之前要進(jìn)行一些緩慢的暖身運(yùn)動(dòng)呢。今天，沈陽(yáng)肚皮舞培訓(xùn)就來(lái)詳細(xì)地給你介紹一種最為常見(jiàn)的熱身運(yùn)動(dòng)--壓腿。 壓腿

【針對(duì)人群】： 1.本身已經(jīng)是教練了，但想強(qiáng)化一下基本功。 2.已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)教練班的課程；不過(guò)學(xué)習(xí)的不夠系統(tǒng)，不夠?qū)I(yè)，基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，對(duì)肚皮舞比較模糊者。

高級(jí)： 1、理論知識(shí)。 2、基本功—復(fù)合難度基礎(chǔ)---配合正確的呼吸—運(yùn)用局部肌肉群—身體控制力。 3、用于授課或演出的充滿異域風(fēng)情的高級(jí)舞蹈7支

中級(jí)授課內(nèi)容： 1、理論知識(shí)。 2、中東音樂(lè)：分析音樂(lè)、10種中東音樂(lè)常用節(jié)奏型。 3、基本功---疊加、倍數(shù)—配合正確的呼吸—運(yùn)用局部肌肉群—身體

針對(duì)人群： 1.本身已經(jīng)是教練了，但想強(qiáng)化一下基本功。 2.已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)教練班的課程；不過(guò)學(xué)習(xí)的不夠系統(tǒng)，不夠?qū)I(yè)，基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，對(duì)肚皮舞比較模糊者。 3.

春去夏來(lái)，女性們都脫春衫，穿上了夏裝。在這炎炎夏日，每天跳上幾段埃及肚皮舞，不僅可以妖嬈塑身，還可以瘦腰美臀，為夏裝更添風(fēng)采。 Step1：初始姿勢(shì)——雙腳分