兒童、青少年肥胖是帶有嚴(yán)重并發(fā)癥的多系統(tǒng)疾玻高血壓、高膽固醇和高胰島素血癥均可表現(xiàn)在幼年肥胖兒童中，進(jìn)而發(fā)展為冠心病和糖尿玻在成年以前，肥胖兒童就可能成為膽石癥、肝炎、睡眠性呼吸暫停及顱內(nèi)壓增高的受害者。兒童期肥胖影響到體內(nèi)幾乎所有的器官。且肥胖已被證明成為青少年致癌因素之一，更嚴(yán)重的是肥胖者的壽命明顯短于健康者。

1.身體方面的危害

（1）兒童青少年肥胖的首先表現(xiàn)是體重增加，大量脂肪沉積，增加了機(jī)體負(fù)擔(dān)和耗氧量，肥胖癥孩子比正常人消耗氧多。這樣致使他們身體笨重，行動遲緩，活動能力差。不少兒童青少年常有平足、膝內(nèi)彎、下肢彎曲、脊柱和椎間軟骨損害等。

（2）肥胖兒童青少年的膽固醇和脂肪酸過高，血脂也高，免疫系統(tǒng)受到抑制，抗病能力較差，易患呼吸道感染，還容易導(dǎo)致一些"成年疾病"年輕化，如糖尿并高血壓、脂肪肝、冠心病等。肥胖容易引起許多類疾病，據(jù)統(tǒng)計肥胖者并發(fā)腦栓塞與心衰的發(fā)病率比正常體重者高一倍，患冠心病比正常體重者多2倍，高血壓發(fā)病率比正常體重者多2至6倍，患糖尿病較正常人約增高4倍，患膽石癥較正常人高4至6倍，更為嚴(yán)重的是肥胖者的壽命明顯縮短。

（3）據(jù)目前統(tǒng)計顯示：結(jié)腸癌、乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、前列腺癌、膽囊癌、胰腺癌等，肥胖者相對高發(fā)。

（4）肥胖兒童存在性發(fā)育障礙。如男孩導(dǎo)致性發(fā)育滯后，女孩導(dǎo)致性早熟，初潮早，多伴有月經(jīng)紊亂。

2.心理方面危害

身體和心理是兩個不可分割的統(tǒng)一體，肥胖除對兒童青少年有生理上影響外，對心理也造成較大影響。

（1）影響體型美

青春期是塑造體型的良好時機(jī)，如果抓緊這個有利時機(jī)適當(dāng)注意營養(yǎng)、飲食和積極參加體育鍛煉，不但使人高矮胖瘦適中，而且還可以把體型塑造得更加健美。但由于肥胖的原因，致使皮下脂肪過多，給人以"臃腫、疲軟、懶散、笨拙"等印象，影響體型美。集體活動中常常因為肥胖兒童青少年笨拙、落后，常成為被嘲笑和取綽號的對象，使得肥胖兒童青少年產(chǎn)生自卑感和精神壓力。

（2）影響智力發(fā)展

食物中的苯丙氨酸過多，常引起氨基酶的不足，從而使大量氨基酸堆積在腦細(xì)胞中，形成"脂肪腦"，影響腦細(xì)胞活動，致使智力落后于同齡人。還因為肥胖兒童青少年體內(nèi)脂肪過多，耗氧量比正常人高出30%~40%，體內(nèi)氧氣"入不敷出"，具體表現(xiàn)無精打采，容易疲勞，嗜睡，精神不易集中，影響學(xué)習(xí)效率致使成績下降。

（3）影響心理健康

很多兒童青少年肥胖學(xué)生由于動作不靈活，參加集體活動也少，上體育課也不太積極。在心理成長青春發(fā)育這一個容易受外界影響的敏感期常有自卑感，學(xué)習(xí)成績又不及別人，又有一點笨手笨腳，致使性格上顯得孤僻。如此以往就有一些肥胖兒童青少年形成不愿與人交往的"自閉癥"。

心理上的影響本質(zhì)上比生理上的影響對人的一生來說更為關(guān)鍵。在青春發(fā)育期能夠形成健康的心態(tài)是極為重要的。