作　　者： （美）丹尼爾斯，普賴斯 著，程艮 譯

　　出 版 社： 中信出版社

　　出版時間： 2005-8-1

　　字　　數(shù)： 63000

　　版　　次： 2

　　頁　　數(shù)： 148

　　印刷時間： 2005-8-1

　　開　　本： 印　　次：

　　紙　　張： 膠版紙

　　I S B N ： 9787508604381

　　包　　裝： 平裝

　　所屬分類： 圖書 >> 成功/勵志 >> 性格與習慣人性與人格

　　定價：￥18.00

　　內(nèi)容簡介

　　在職業(yè)生涯中，你是否常常覺得自己行事方式比較極端，非左即右，難以找到平衡？在人際溝通中，你是否常常好心辦壞事，總是被人誤解，而與別人的關(guān)系很難融洽？在生活旅程中，你是否總愛拖拉、舉棋不定，難以果斷作出決策？

　　本書作者丹尼爾斯和普賴斯是兩位心理學專家，他們指出，上述所有令你煩惱的行為方式都源于你自己的人格類型，它決定了你的所思所想和所作所為。

　　他們多年的研究證明，所有的人格特征都可以被概括、歸納為九種基本的人格類型：即完美主義者、給予者、實干者、浪漫主義者、觀察者、懷疑論者、享樂者、保護者和調(diào)停者。這九種人格類型按照九角形排列，彼此相近、相似，并在緊張和放松的情境下相互轉(zhuǎn)化。每種人格類型都秉持不同的原則，并在此基礎(chǔ)上形成自己獨有的關(guān)注點、壓力源和動力源。根據(jù)每種人格類型的特點，作者有針對性地為每種人格類型設(shè)計了一套實用性練習，以幫助每種人格類型更有效地集中自己的注意力，擺脫限制性的習慣與行為，從而實現(xiàn)良好的自我發(fā)展與和諧的人際溝通。

　　想更徹底了解自己的性格和它對你的影響嗎？想完善自己，做一個職場寵兒嗎？還猶豫什么，現(xiàn)在就來測試吧！

　　作者簡介

　　戴維·丹尼爾斯， 醫(yī)學博士， 斯坦福大學醫(yī)學院臨床精神科教授，九型人格體系的開創(chuàng)者。

　　弗吉尼亞·普賴斯， 哲學博士， 心理學家，邁耶·弗里德曼研究所及美國陸軍戰(zhàn)爭學院的研究負責人，著有《A型行為類型》一書，該書被廣泛認為是該領(lǐng)域的一個里程碑。

　　目錄

　　致謝

　　前言

　　第一部分　怎樣發(fā)現(xiàn)你的人格類型

　　　什么是九型人格

　　　什么是九型人格測驗

　　　運用九型人格測驗的步驟

　　　怎樣開始九型人格測驗

　　　九型人格測驗的操作指導

　　　九型人格測驗

　　　短文對應(yīng)的人格類型

　　　九型人格圖

　　　測驗結(jié)束后，如何繼續(xù)下一步

　　　了解人格類型判定說明

　　　人格類型判定說明的詳細注解

　　　了解人格類型描述說明

　　　人格類型描述說明的詳細注解

　　　如何發(fā)現(xiàn)你的人格類型

　　　人格類型一：完美主義者

　　　人格類型二：給予者

　　　人格類型三：實干者

　　　人格類型四：浪漫主義者

　　　人格類型五：觀察者

　　　人格類型六：懷疑論者

　　　人格類型七：享樂者

　　　人格類型八：保護者

　　　人格類型九：調(diào)停者

　　　人格診斷概要

　　　如何確定并檢驗你的人格類型

　　　如何加強自我了解

　　 第二部分　當你發(fā)現(xiàn)自己的人格類型后，該做些什么

　　　主要內(nèi)容　

　　　　針對所有人洛類型的一般訓練及總則　

　　　　呼吸與注意力集中　

　　　五項原則　

　　　　個人與職業(yè)發(fā)展的要素：九個“C”　

　　　　針對各種人格類型的特殊練習　

　　　　針對完美主義者的練習（人格類型一）　

　　　　針對給予者的練習（人格類型二）　

　　　　針對實干者的練習（人格類型三）　

　　　　針對浪漫主義者的練習（人格類型四）　

　　　　針對觀察者的練習（人格類型五）　

　　　　針對懷疑論者的練習（人格類型六）　

　　　　針對享樂者的練習（人格類型七）　

　　　　針對保護者的練習（人格類型八）　

　　　　針對調(diào)停者的練習（人格類型九）　

　　附錄A　其他有關(guān)九型人格的資料　

　　附錄B　九型人格測驗的效度