讓大腦活在思維導(dǎo)圖中

作者：郭瑞立

思維導(dǎo)圖是英國的托尼布贊先生于七十年代研發(fā)的，因?yàn)樗暮唵?、方便及?shí)效性，迅速在全世界傳播。四十多年過去了，至今使用它的人，據(jù)說已經(jīng)超過兩億人。沒有哪一種思維方式和學(xué)習(xí)方法，像思維導(dǎo)圖這樣有著如此巨大的生命力和影響力。

我于2002年開始接觸思維導(dǎo)圖，也偶爾嘗試使用，開始并沒有多大的感覺或者明顯的效果，真正感到它的威力的是2006年在上海參加心理專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，老師一天的課程講授下來，信息量特別多，我晚上復(fù)習(xí)和整理筆記的時(shí)候，使用學(xué)生時(shí)期的那種方式——一行行、一頁頁地寫，很是麻煩，這時(shí)候，我開始使用思維導(dǎo)圖，每天晚上會(huì)畫很多，第二天早上再復(fù)習(xí)的時(shí)候，感覺異常輕松。經(jīng)過近兩個(gè)月的高密度的使用，從此，思維導(dǎo)圖成了我常用的學(xué)習(xí)工具。每年寫書，首先會(huì)用思維導(dǎo)圖建構(gòu)框架和章節(jié)；平時(shí)寫文章，第一反應(yīng)是用思維導(dǎo)圖，文章的內(nèi)容結(jié)構(gòu)就會(huì)迅速清晰；授課、看書做筆記、做計(jì)劃以及工作中的更多事情，使用思維導(dǎo)圖所帶來的成就感，讓我常常感到掌握一套好的方法是多么幸運(yùn)的事情。

雖然思維導(dǎo)圖在我們國內(nèi)的也有很大的影響，但實(shí)際使用的情況卻并不理想。每次講授親子溝通課或?qū)W習(xí)能力指導(dǎo)師課程的時(shí)候，我首先會(huì)用思維導(dǎo)圖把課程的系統(tǒng)介紹清楚。當(dāng)我提到思維導(dǎo)圖時(shí)，也會(huì)在現(xiàn)場(chǎng)了解一下有多少學(xué)員知道這個(gè)方法，一個(gè)班級(jí)四五十人，每次舉手的都會(huì)有幾個(gè)甚至十幾個(gè)，但當(dāng)問到有多少人平時(shí)把它作為一種常用的方法時(shí)，卻幾乎沒有人再舉手。

我也知道有的學(xué)校老師曾使用思維導(dǎo)圖教學(xué)，或者把它作為一種學(xué)習(xí)方法交給學(xué)生，但后來都沒有了下文。

更讓人心痛的是，有的人花了錢參加過思維導(dǎo)圖培訓(xùn)班，回來后仍然不用；有的偶爾用起來，導(dǎo)圖線條僵硬，毫無靈氣；布局上，有字處擠作一團(tuán)，無字處空白一片，缺乏美感。

到底是什么原因——我們明明知道這是一個(gè)好方法，卻不去使用？我們明明學(xué)過，仍然還是不用？

任何一種學(xué)習(xí)方法，僅僅知道而沒有經(jīng)過練習(xí)，就像學(xué)游泳僅僅知道步驟而沒有下水練習(xí)一樣，永遠(yuǎn)是沒有辦法形成能力的。思維導(dǎo)圖作為一種方法，如果不經(jīng)過大量的練習(xí)，就無法把這種方法內(nèi)化成自己的能力；自身不具備這種能力，平時(shí)就使用不出來，當(dāng)然也感受不到這種方法的效益。

作為一名培訓(xùn)師，既有多年的參加專業(yè)課程學(xué)習(xí)成長的經(jīng)歷，也有多年授課培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)，我深深知道，對(duì)于訓(xùn)練能力的課程，最重要的不是培訓(xùn)師講的多么精彩，而是如何去帶領(lǐng)——培訓(xùn)師如何帶領(lǐng)大家從不同的方面、角度共同體驗(yàn)方法的原則、程序，糾正所有可能的出現(xiàn)的偏差與錯(cuò)誤，就像游泳教練、駕校教練一樣，陪著你，練習(xí)，練習(xí)，反復(fù)地練習(xí)，直到你真正具備了游泳、開車的能力。

在設(shè)計(jì)思維導(dǎo)圖訓(xùn)練班課程的時(shí)候，我就不斷地在思考一個(gè)問題：怎樣才能讓參加課程的朋友們真正地具備隨時(shí)使用思維導(dǎo)圖的第一反應(yīng)能力？也就是說，不僅讓大家掌握使用思維導(dǎo)圖的方法，更重要的是，大家參加完這套課程之后，不管是在學(xué)習(xí)、工作、生活上，還是從事其他事情，只要運(yùn)用到大腦，大腦就會(huì)自動(dòng)地啟動(dòng)思維導(dǎo)圖的程序，運(yùn)用思維導(dǎo)圖的規(guī)則，做出更滿意的結(jié)果出來。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望，達(dá)到這一效果，我不僅調(diào)整了課件，更重要的是調(diào)整了授課模式，并且對(duì)這套模式充滿信心。

本套材料作為思維導(dǎo)圖課程的訓(xùn)練資料，更偏重于學(xué)習(xí)與記憶。運(yùn)用本套材料結(jié)合課程中的授課模式，在四天里，經(jīng)過高密度的訓(xùn)練，思維導(dǎo)圖一定會(huì)滲入我們的潛意識(shí)之中，當(dāng)我們學(xué)習(xí)、記憶、思考的時(shí)候，它作為一套工具會(huì)自動(dòng)地出現(xiàn)，你會(huì)自然地依循它的原則和程序，輕松、快捷地達(dá)到你的目的。

當(dāng)然，課程的結(jié)束不是思維導(dǎo)圖運(yùn)用的結(jié)束，而是你運(yùn)用的開始，課程為你的大腦啟動(dòng)了一套有效的程序。我相信，走出這套課程，你一定會(huì)具備了一個(gè)思維導(dǎo)圖的大腦，你的大腦會(huì)活在思維導(dǎo)圖中。