中學生激發(fā)學習動力訓練
124 2017-05-26
一、狀態(tài)與心態(tài)調整
目的:用嚴肅的方式來學習,用開放的心態(tài)來接受。
二、調查——學生對自己的學習成績的滿意狀況?為什么不滿意?
目的:讓學生認識并反省自己的學習。
三、生命潛能——每個學生都曾經是第一名,是冠軍。
目的:激發(fā)學生的信心。
四、感恩訓練——感恩父母、感恩老師,感恩是學習動力的根源,激發(fā)感恩之心,引發(fā)學習動力。
五、——你對自己的學習滿意嗎?你對得起父母嗎?你感覺在哪些地方對不起父母?
目的:自我確認,讓學生作出承諾,并讓承諾深入潛意識。
六、制定目標——明確、系統(tǒng)的目標是學習的原動力,指導學生建立一套明確的目標系統(tǒng),并教會他們如何有步驟、有計劃地完成自己的目標系統(tǒng)。
七、自我心像訓練——在學生心中建立一個清晰的成功者的圖像,讓學生在心中“看到”自己的未來。
八、抗阻力訓練——阻力是來自自身的各種不好習慣,讓學生現(xiàn)場體驗,沖破阻力,達成目標。
九、學習興趣的訓練:
弄假成真法
三遍讀書法
十、調整最佳學習狀態(tài)的方法
十一、鼓勵后進生
兩位曾經是倒數(shù)第一、第二的學生成為高考狀元的事例。
結束語:再次自我暗示
時間:120分鐘
對象:初一、初二、高一、高二
最具有沖擊力的課程
最能體驗的現(xiàn)場感受
最為明顯的訓練效果
打開心靈之門,激發(fā)學習動力
明確學習方向,提高學習效率
一次受訓,終生難忘
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