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福州瑞思學科學校

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福州瑞思學科英語培訓少兒英語培訓

172 2017-05-12

愛發(fā)脾氣的孩子不可怕,學會表達情緒是關鍵

很多年輕的父母經(jīng)常頭疼一件事:現(xiàn)在的孩子越來越不好帶了。不能打不能罵,講道理不聽,家長們只能自己生悶氣。這個問題我也是深有體會,沒辦法放任孩子不管,只能自己多多學習,找出適合的方式慢慢引導他。

我有個好朋友的孩子在瑞思學科英語學習,瑞思PTA組織了一個講座,那個講座還請來了澳大利亞心理學家邁克爾霍頓,她見我閑著就拉著我一起去旁聽了。講座討論的主題是關于孩子情商的培養(yǎng),也提了不少關于情緒控制的問題,聽完之后頓時覺得醍醐灌頂。

對于脾氣不好的孩子,首先要教他們辨認自己的情緒狀態(tài)。當孩子失去控制的時候,你要問他為什么,幫他辨別自己的情緒,問他是生氣、傷心或是其他。孩子如果能拿一個詞來表達自己的情緒,他就會慢慢冷靜下來,形成自我控制力。剛開始幾次我問我家孩子的時候,他也說不清楚自己為什么失控了,但是在教了一段時間之后,不用我問他也會主動跟我說自己生氣了或是難過了。看到效果之后我也很欣喜,于是繼續(xù)按照專家建議的時不時給孩子做一些情緒控制方面的練習,在他情緒出現(xiàn)問題時,教他應該如何做決定,練習多了孩子發(fā)脾氣的次數(shù)也越來越少。當然,作為家長的我們也要學會控制自己的情緒。我們常常跟孩子說,“你應該知道……”、“你應該明白……”,可實際上孩子卻并不懂這些。有時候孩子做錯事了,我們自己就先生氣了,這樣也會影響到孩子的情緒,所以家長必須努力保持自己不發(fā)脾氣。

專家說大腦前半部分控制和限制沖動的區(qū)域,要到22歲才能發(fā)育完成,所以小孩子情緒控制能力差很正常。對我們家長來說,教育孩子這條路還很長,有些看起來很明顯的缺點可能也只是成長的必經(jīng)階段而已,在糾正的時候不可操之過急,多學習點有用的經(jīng)驗會輕松不少哦!

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