一米陽光少兒運動俱樂部：教你打籃球如何來接好球。打籃球不僅是一種靠體力，還得靠腦力。今天一起來看看在籃球場上如何接好球。

不管是用哪種方法接球，都是由伸臂迎球和緩沖握球等動作組成。

接球時，要伸臂迎球，手指自然分開成球狀，雙手迎球時，手形要外大里校無論接任何方向的來球，都要先伸出手去“截妝球的運行路線，以防止漏球。

當(dāng)指端觸球的瞬間，手臂要順勢后引，曲肘緩沖來球的慣性后持球。有對手靠近或貼身防守時，要先卡位置堵住防守者后再要球，以防止被破壞或搶斷?？刂魄蚝笠S時保持好“能投、能突、能傳”的“三威脅”攻擊姿勢，并盡快銜接下一個動作。

更多資訊請關(guān)注：一米陽光少兒運動俱樂部