籃球教學(xué)視頻籃球基礎(chǔ)與實(shí)戰(zhàn)技巧01？小編天天都在球場(chǎng)上看到許多人在打球，平常也有許多呼朋喚友我們一同去打球，可是卻沒(méi)有許多人真實(shí)會(huì)打球。作為籃球愛好者，小編在這里共享一下幾個(gè)籃球入門的小竅門。

打籃球?qū)崙?zhàn)中的淺顯易懂的技巧!

籃球訓(xùn)練之罰球技巧：心理

心思問(wèn)題是影響罰球命中率的一個(gè)要點(diǎn)。往往有些球員在往常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)性投籃時(shí)能夠堅(jiān)持不錯(cuò)的手感，可是一道罰球時(shí)卻無(wú)法將球罰進(jìn)，這本來(lái)即是因?yàn)閺亩砣坏倪\(yùn)動(dòng)狀況變?yōu)橥Ｖ範(fàn)顩r，對(duì)心思產(chǎn)生了必定的影響而導(dǎo)致罰球不中。因而罰球時(shí)，心思狀況很主要。

如何快速成為籃球高手這些技巧你要懂!

傳球技巧之基本姿勢(shì)：

傳球時(shí)要雙手放在胸口前，五指天然分隔，掌心向外托著球，手腕后屈，兩腿天然分隔，與肩同寬或許一前一后成弓步，重心要穩(wěn)，眼睛平視前方(最好學(xué)會(huì)眼觀六路)。

籃球教學(xué)視頻籃球基礎(chǔ)與實(shí)戰(zhàn)技巧01:籃球知識(shí)

以上關(guān)于“籃球教學(xué)視頻籃球基礎(chǔ)與實(shí)戰(zhàn)技巧01？”介紹你了解了嗎打籃球之前剪掉手指甲，手指在籃球運(yùn)動(dòng)中是比較簡(jiǎn)單受傷的。過(guò)長(zhǎng)的手指甲，不僅簡(jiǎn)單劃傷到別人，并且在運(yùn)球和接球的過(guò)程中，簡(jiǎn)單讓指甲翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)形成損傷。

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