老年健康班

古箏是一件容易入門非常簡單的樂器，多晚學習也不算遲。

老人學習古箏的好處：

1、優(yōu)美的箏樂可以改善腦組織的代謝，抑制不良病理。

2、古箏的學習可以調(diào)節(jié)很多神經(jīng)、肌肉、關(guān)節(jié)。

3、學習古箏可以鍛煉老人的大腦，保持老人的氣血通暢。

4、可以和箏友交流，讓老人感到自我價值，遠離孤單，健康生活。