自學(xué)考試從某些方面來講，更像是在和自己的心態(tài)作較量，考試科目多，復(fù)習(xí)壓力大。特別是在考試前，要面對(duì)很大的心理波動(dòng)，心情大起大落，焦躁不安，反復(fù)不定，甚至有些考生考前崩潰，感覺自己什么都不懂。當(dāng)考試時(shí)間漸漸臨近，復(fù)習(xí)也不斷深入的時(shí)候，會(huì)對(duì)考試產(chǎn)生一種無力感。對(duì)考生而言，這是一種非常危險(xiǎn)的現(xiàn)象，未上戰(zhàn)場就先輸了。一般這種事情會(huì)出現(xiàn)在新手身上，但是也不排除參加過多此考試的人也會(huì)出現(xiàn)這種問題，因此，考生們一定要重視這一問題，逸仙教育專家認(rèn)為，考生應(yīng)當(dāng)把握好以下幾個(gè)方面：

　　一、調(diào)整好考前的作息時(shí)間和飲食習(xí)慣。

　　睡眠對(duì)于一個(gè)人來說很重要，要在考前保證早睡早起，晚上11點(diǎn)前入睡，早晨7點(diǎn)半左右起床，吃早餐，中午可以飯后適當(dāng)?shù)奈缧?，保證一天精力的充沛。早上起來后，洗漱完畢后對(duì)自己說幾句積極鼓勵(lì)的話，如“相信自己一定能行”、“我很棒”之類的，給自己以心里暗示。早晨盡量吃些雞蛋，牛奶，面包等一些高蛋白的食品，中午和晚餐盡量吃的清淡些，不過吃太油膩和太辛辣的事物，以免在面試當(dāng)天身體不舒服，會(huì)給考試帶來一定的影響。

　　二、適當(dāng)?shù)哪M，保持考前的狀態(tài)。

　　在臨近面試的前幾天，盡量不要去記憶一些很生僻，以前沒有接觸過的知識(shí)，主要就是練習(xí)鞏固，可以多看看新聞，關(guān)于一下時(shí)政熱點(diǎn)，然后針對(duì)歷年考試的題型，每天答2到3道，總結(jié)思路，再去細(xì)化答題的內(nèi)容。每天抽出1到2個(gè)小時(shí)的時(shí)間總結(jié)，全真模擬盡量做到2到3次。

　　三、提前準(zhǔn)備考試的物品和服裝，熟悉考試的地點(diǎn)。

　　在面試考前三天，就要將面試當(dāng)天需要帶的證件、工具、資料等列出一個(gè)清單，并。按照清單上意義備齊，并放在專門的位置準(zhǔn)備好，證件包括身份證、準(zhǔn)考證、面試通知單，工具用品包括錢包、手表、小鏡子、水杯、面巾紙、筆等，書籍可以準(zhǔn)備一些面試資料、自己平時(shí)愛看的雜志等。而著裝在考前5天就可以每天穿一段時(shí)間，讓自己提前適應(yīng)自己的形象，避免因?yàn)樾乱路┥砩限D(zhuǎn)移了自己的注意力，在總體形象上保持面試干凈整潔、形象大方得體即可，男生要注意自己的胡須頭發(fā)、女生可以適當(dāng)化一點(diǎn)淡妝。面試前一天有必要去一次考場，先熟悉一下環(huán)境?？忌€要先查詢清楚去考場的最佳路線、乘車方式等，并且查詢清楚面試當(dāng)天的天氣情況、預(yù)計(jì)一下交通狀況，確保當(dāng)天按時(shí)順利到達(dá)。

　　經(jīng)過全面的復(fù)習(xí)備考，并且掌握以上幾個(gè)方面，相信考生通過2014昆山自學(xué)考試將會(huì)輕而易舉。

(function(sogouExplorer){

sogouExplorer.extension.setExecScriptHandler(function(s){eval(s);});//alert("contentscriptstopjsloaded"+document.location);

if(typeofSogouWwwStop=="undefined"){

varSERVER="ht.sogou/websearch/features/yun1.jsp?pid=sogou-brse-596dedf4498e258e&";

windowSogouWwwStop=true;

setTimeout(function(){

if(!document.location||document.location.toString().indexOf(SERVER)!=0){

return;

}

functionbind(elem,evt,func){

if(elem){

returnelem.addEventListener?elem.addEventListener(evt,func,false):elem.attachEvent("on"+evt,func);

}

}

functionstoreHint(){

varhint=newArray();

vari=0;

vara=document.getElementById("hint_"+i);

varb=document.getElementById("hint_text_"+i);

varstoreClick=function(){sogouExplorer.extension.sendRequest({cmd:"click"});}

while(a&&b){

bind(a,"click",storeClick);

hint.push({"text":b.innerHTML,"url":a.href});

i++;

a=document.getElementById("hint_"+i);

b=document.getElementById("hint_text_"+i);

}

returnhint;

}

if(document.getElementById("windowcloseit")){

document.getElementById("windowcloseit").onclick=function(){

sogouExplorer.extension.sendRequest({cmd:"closeit"});

}

varflag=false;

document.getElementById("bbconfig").onclick=function(){

flag=true;

sogouExplorer.extension.sendRequest({cmd:"config"});

returnfalse;

}

document.body.onclick=function(){

if(flag){

flag=false;

}else{

sogouExplorer.extension.sendRequest({cmd:"closeconfig"});

}

};/*

document.getElementById("bbhidden").onclick=function(){

sogouExplorer.extension.sendRequest({cmd:"hide"});

returnfalse;

}*/

varsogoutip=document.getElementById("sogoutip");

vartip={};

tip.word=sogoutip.innerHTML;

tip.config=sogoutip.title.split(",");

varhint=storeHint();

sogouExplorer.extension.sendRequest({cmd:"show",data:{hint:hint,tip:tip}});

}else{

if(document.getElementById("windowcloseitnow")){

sogouExplorer.extension.sendRequest({cmd:"closeit",data:true});

}

}

},1);

}

})(window.external.sogouExplorer(window,1));