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瑜伽不僅僅是當(dāng)今一套流行的健身運動這樣簡單的一個健身課程,瑜伽是有著非常古老的文化,它是由古老的能量運動方式和鍛煉方法以及形體美科學(xué)力量為一

1. 在你進入梵靈瑜伽館以后請勿大聲喧嘩,請立即脫下你的鞋,關(guān)閉你的手機。手機應(yīng)鎖在你的更衣箱里,不可帶進教室。如果萬一你的手機在教室里響了起來,