毛孔變細(xì)方法

1.冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。

2.毛巾冷敷--把干凈的專用小毛巾放在冰箱里,洗完臉后,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

3.前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中,睡醒后便將冰凍匙放在眼部,即時醒神,眼腫全消,并同時用以收縮毛孔。洗臉的時候還可以用溫?zé)岬乃屠渌惶嬷?很有效。

青春痘去除方法?

1.飲食注意。這個時候,辛辣和油膩的就先說再見了,必須,這個比作息來的容易,但一定要做到,缺辣椒營養(yǎng)可以吃點不辣的青椒來補充。油膩不吃沒事~~~

2.勤洗澡,勤洗臉,少抹護(hù)膚品。這個可能有點難度,但這個卻非常的重要。每天4次以上的臉,雖然說,常洗臉可以破壞臉表面的保護(hù)膜,但是這樣也更容易讓油脂排出來。

3.多吃點香蕉之類的水果,水果的作用是增強新城代謝,這樣對什么的調(diào)節(jié)也很關(guān)鍵。(話說樓主我每天早上上學(xué)的時候都帶一個蘋果在路上吃,皮膚好的沒話說捏~~~~)

4.千萬勿用手摸臉更不要摳。因為手上的細(xì)菌真的是數(shù)不勝數(shù),這樣會導(dǎo)致毛孔發(fā)鹽。

5.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋。

疤痕去除方法?

把傷口消毒處理后,在傷口處涂上蘆薈膠。堅持兩個月,一定會見效的。因為蘆薈膠對皮膚具有很好的修復(fù)功效。

瘦腿的方法

1.伸直雙腿讓腳與地面保持一定的距離,把腳尖伸直,保持這個姿勢5秒鐘。

2.腳尖伸直,腳面向上呈90度角,讓腳后跟和小腿肚的筋伸展開,保持5秒鐘。

3.跳繩(強烈推薦!!!)

4.經(jīng)常踮腳尖,腳羅會變細(xì),小腿也會變修長

5.每天起床后,可以在客廳或房間做五組高抬腿運動,每組一分鐘,每做完一組可以休息一會。

6.洗澡的時候更好是站著洗,這樣可以消耗熱量。用熱水沖洗兩分鐘,用手幫大腿按摩;然后換冷水沖洗兩分鐘,再用手幫大腿按摩。這樣反復(fù)幾次,可以很好地促進(jìn)大腿的血液循環(huán),幫助燃燒大腿上面多余的脂肪,從而達(dá)到瘦腿的目的。(推薦)
瘦腿的方法很多很多,更主要的還是要有毅力,堅持!