卓絕點(diǎn)：關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)

在紙上列下你能想出來的優(yōu)點(diǎn)，不論是外貌,性格，還是對人在學(xué)習(xí)或者是生活上的。想想這些優(yōu)點(diǎn)，有助于提高同學(xué)們的信心。這稱作“自信的蔓延效應(yīng)”，這一效應(yīng)提升自信效果很好。

第二點(diǎn)：樹立自信的外表形象

不管是走路還是坐姿，都保持正直的狀態(tài)，時時刻刻保持得體的儀表，偶爾也可以買一件漂亮的衣服裝飾自己但是不能夠太夸張，可能一些衣著與動作同學(xué)們開始不習(xí)慣，但過一段時間后，自信就會由內(nèi)而生。

第三點(diǎn)：常微笑

微笑不但能夠給予他人好感，也會給予自己很大的信心，因為微笑可以增加一個人的幸福感，進(jìn)而增加自信，所以，同學(xué)們常常微笑吧。

第四點(diǎn)：心理暗示

心理暗示能夠使一個人變得更加自信，同學(xué)們每天出門前，不妨照一下鏡子，然后對著自己說：“我很棒”“我今天很好”“我很快樂”或者在做事的時候告訴自己一定行。這樣同學(xué)們會越來越自信的哦。

第五點(diǎn)：不與他人攀比

很多同學(xué)很自卑是由于攀比他人，從而看輕自己。五根手指都有長有短呢！同學(xué)們沒有必要攀比的。所以為了自己更加自信，同學(xué)們就不要攀比他人了哦。

以上就是小編有關(guān)增加自信的建議，讀完了這篇文章，同學(xué)們應(yīng)該知道如何增加自己的信心了吧！小編在這里希望大家能夠一直自信下去。