街舞注意事項
134 2017-07-20
1、跳街舞不僅酷,還是有危險的,所以在練習街舞要注意,有一些動作做不了,就不要強求自己了,慢慢的來,這是要一個過程的。剛開始練習街舞時,手腕和胳膊是最吃力,一定要小心,萬一傷到了,就只有貼上一貼跌打損傷的膏藥,休息了。
2、初學街舞時不要急著去學習高難度的動作,自己先將一些基礎動作學好,當自己對于這些基礎性質的動作掌握好了,也能夠跟著音樂一起跳一些簡單的舞步后,再開始增加難度大的動作。
3、剛學街舞的時候,要對音樂熟悉度。因為你要知道音樂是街舞的靈魂,任何一種街街舞舞種都是在音樂下完成的。所以初學街舞時,自己一定要先對音樂有一定的熟悉度。如果你不懂這個音樂的話,當音樂一響起,你可能就會顯得非常的手足無措了。
4、想跳好街舞你的基礎必須要打好,這個是很需要個人的力量的,但是練習力量是一個長期的過程,不是一天兩天就能夠見效果的,一定要堅持,力量,最簡單的就是跑步.仰臥起坐,俯臥撐.按自己的訓練強度來練習。
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