每天坐在辦公室里，面對(duì)電腦的輻射，以及空調(diào)使肌膚水分散失，導(dǎo)致各種肌膚問題，快要下班了，直接奔回家多沒有情趣啊，不如約上兩個(gè)同事去喝一杯下午抵抗輻射的下午茶吧！緩解一天的疲勞，接下來我就為大家推薦五款下午茶。

綠茶：清新下午茶

綠茶富含的茶多酚，能夠幫助你抵抗輻射帶來的氧化作用，堪稱最適合的下午茶之一。攝入綠茶的時(shí)候，不妨給自己幾顆圣女果，富含維生素C和番茄紅素，能夠強(qiáng)化抗氧化效果哦！

藍(lán)莓：抗衰老果茶

作為水果中抗氧化效果作用最強(qiáng)的藍(lán)莓，富含花青素，防止腦神經(jīng)老化、強(qiáng)心、抗癌軟化血管、增強(qiáng)人機(jī)體免疫力。在熱水中放入少許藍(lán)莓就能夠喝到新鮮的藍(lán)莓果茶，搭配少許自制土豆條，還能有效增強(qiáng)飽腹感，讓你下午不再餓，還有減肥的效果哦！

多彩美味紅茶

紅茶是不少M(fèi)M的最愛，富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物。如果喜歡喝英式紅茶的話，還能加入少許脫脂奶，配合新鮮的生菜芝士番茄三明治，堪稱最完美的下午茶哦！

檸檬：醒腦下午茶

富含維生素C的檸檬的抗氧化效果自然不用多說，切幾片新鮮的檸檬放入熱水中，加入少許新鮮蜂蜜，還有潤(rùn)滑腸道的效果。蜂蜜還能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，檸檬茶里最好加一些新鮮的薄荷葉，除了能夠提神醒腦外，還有放松身心的效果哦！

玫瑰：美膚花草茶

玫瑰茄是強(qiáng)抗氧化劑，對(duì)電子輻射有防護(hù)作用?？蓪⒚倒寤?朵，玫瑰茄(又名洛神花)2朵，加入開水沖泡。如果覺得最近上火冒痘痘，還可以加入少許金銀花，能夠起到消腫祛痘的效果哦

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