通常，很多初學(xué)舞蹈者總是認(rèn)為爵士舞和熱舞（領(lǐng)舞）差不多，或者是同一種舞，其實(shí)它們之間的區(qū)別是很大的，而且針對(duì)性也是不一樣的。

爵士舞簡(jiǎn)單的說(shuō)就是成品舞，特定為一支音樂(lè)的節(jié)拍，鼓點(diǎn)，情感編排的相對(duì)固定的舞蹈，可以說(shuō)是一曲一舞，相互融合。

領(lǐng)舞是一種潮舞，通常搭配一些強(qiáng)勁，重節(jié)拍的成品音樂(lè)或者時(shí)尚串燒音樂(lè)，時(shí)尚熱辣的舞蹈動(dòng)作，隨著音樂(lè)強(qiáng)弱起伏領(lǐng)舞時(shí)而力量瘋狂，時(shí)而嫵媚動(dòng)人，時(shí)而開(kāi)朗活潑，時(shí)而霸氣十足。自由隨性的舞動(dòng)，熱辣多變的舞蹈，超強(qiáng)的是感染力，跟隨不同音樂(lè)發(fā)揮不同風(fēng)格的舞蹈，這就是領(lǐng)舞。

那么學(xué)習(xí)他們有什么好處呢？

爵士舞涉及面很廣泛，幾乎每一只音樂(lè)，都能編排成爵士舞，所以有：性感爵士，力量爵士，街舞爵士，和抒情爵士。學(xué)習(xí)爵士能接觸到廣泛的基本功訓(xùn)練，每種風(fēng)格的基本功都不一樣，所以能快速有效的使身體變得靈活，協(xié)調(diào)性快速提升。減肥瘦身當(dāng)然是最基本的了。

領(lǐng)舞實(shí)用性非常強(qiáng)，在各種場(chǎng)合，例如，聚會(huì)，活動(dòng)，夜場(chǎng)，表演，等都可以拿來(lái)活躍氣氛，增添色彩。如果學(xué)習(xí)舞蹈的人，聽(tīng)到音樂(lè)后不知所措，不能隨之舞動(dòng)，其實(shí)說(shuō)明肢體和音樂(lè)還沒(méi)有融入，舞感太少，舞蹈套路太少，所以想學(xué)好舞蹈，達(dá)到跟隨音樂(lè)都能跳動(dòng)，領(lǐng)舞是一門(mén)必修課，所以，領(lǐng)舞不僅是基礎(chǔ)，而且是重點(diǎn)。當(dāng)然，熱舞也有其特有的基本功，從頭到腳的局部運(yùn)動(dòng)，身體不僅能靈活，而且輪廓也會(huì)越來(lái)越清晰，流暢，讓舞動(dòng)的身軀變得更加靚麗迷人。

所以如果你決定學(xué)習(xí)舞蹈，那么領(lǐng)舞和爵士是必修舞種，一個(gè)提升舞感，打好基礎(chǔ)，一個(gè)風(fēng)格多樣化，提升舞蹈技能，同時(shí)也是減肥，塑形的最佳選擇。

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