武漢私人教練培訓機構(gòu)費用？健身改變了我的一切，我熱愛健身，生命不息，健身不止。健身到底有沒有年齡界限，我認為是沒有的，每個人都有健身健康的權(quán)利。常看到一些三十幾歲的朋友猶豫自己的年齡是否已經(jīng)過了健身的年齡，如果真的像他們想的這樣，那么我今天42歲了，是不是不應該在家等SI了。這么多年的堅持健身，無論在心態(tài)還是身體上，我都不輸給20幾歲的小伙子，可以說健身讓42歲的我還是一個青壯年。

堅持健身是門學問，是一項腦力勞動。如何從開始的一時興起到養(yǎng)成一種習慣，從開始的三分鐘熱血發(fā)展到內(nèi)心的潛在動力，是一項系統(tǒng)的工程。不要去抱怨對自己身材的不滿意，不要去羨慕別人的優(yōu)秀，因為這樣做改變不了現(xiàn)實，不要抱怨要行動。只要對自己不放棄，全世界都不會放棄你。

上學的時候我就是體育生，到工作、結(jié)婚、生子，健身貫穿了我的所有，雖然期間也有間斷多，但從整個的人生過程來看還是連貫的，健身還是我最熱愛的，其地位不亞于家庭和事業(yè)。

我有幾個國外的朋友，他們很注重健身和一些人生閱歷的培養(yǎng)，他們更愿意把錢花在健身、旅游、幫助他人和一些公益事業(yè)上，這在很多國人看來是不能理解的，換句話說他們更愿意追求一些內(nèi)在的東西，因為這些東西你擁有了就真的擁有了，而且是值得你擁有的，它不會像金錢般的物質(zhì)一樣沉沉浮福健身能給我?guī)聿粌H僅一副健康的身體，還能給我積極向上的生活態(tài)度，無時無刻飽滿的精神，樂觀的心態(tài)和無比的自信，有了這些還用擔心自己扛不起一份事業(yè)和家庭的責任嗎？

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