面對高考，高四作為一群特殊的考試人群，應(yīng)該學(xué)會讓自己更好的迎接考試，主要是因?yàn)楦咚牡目忌鷤兇蠖际墙?jīng)歷過一次高考，對于自己第二次的考試難免會出現(xiàn)過度緊張的情緒，畢竟誰都不希望自己在第二次的考試中依舊失敗，所以高四的考生在面對高考的時(shí)候要比高三的考生更為的緊張，正因?yàn)槿绱?，高四的考生們才更加?yīng)該注意一些問題，那么他們應(yīng)該注意哪些問題？

第一，調(diào)整自己的情緒。對于高四的考生們來說在，這個(gè)時(shí)候一定要調(diào)整好自己的情緒，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候大部分的高四同學(xué)所面臨的緊張情緒是非常大的，而且經(jīng)過一次失敗后，他們對于自己這一次的考試是抱有很大的希望的，一定要調(diào)整好自己的情緒，不要讓自己過度的緊張。

第二，調(diào)整好自己的心態(tài)。這個(gè)時(shí)候高四的考生們一定要把自己的心態(tài)擺正了，調(diào)整好自己的心態(tài)，因?yàn)樵诿鎸τ忠淮蔚目荚嚨臅r(shí)候，有些同學(xué)是決不允許自己失敗了，往往給自己帶來了太大的壓力，調(diào)整好自己的心態(tài)，不要自己給自己太大的壓力，平常心對待考試就可了。

第三，調(diào)整好自己的狀態(tài)。往往這個(gè)時(shí)候大部分的高四的考生情緒是比較低沉的，所以這個(gè)時(shí)候提醒高四的考生們，一定要把自己的狀態(tài)調(diào)整好了，把自己的情緒積極調(diào)動起來，讓自己以更佳的狀態(tài)來應(yīng)對這一次的考試，要相信自己的實(shí)力，不要自己給自己帶來心理上的困擾。

高考對于這些已經(jīng)失敗了一次的考生們來說是非常巨大的一個(gè)挑戰(zhàn)，正是因?yàn)橐呀?jīng)失敗過一次，所以他們才會更加的緊張，更加的希望自己能夠在這一次的考試?yán)锶〉贸晒?，但是在這里提醒同學(xué)們，不要給自己過高的期望，理智冷靜的考試。