到底什么因素造成孕媽咪的記憶力下降呢？

天津月嫂培訓(xùn)提示很多新媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的記憶力沒有生孩子以前那么好了，記東西記不住，而且還老健忘。這到底是什么原因造成的，難道是生完孩子以后的后遺癥？專家稱目前對(duì)這種情況的原因還沒有任何定論。但可以肯定的是睡眠不好影響了孕婦的注意力，從而無法集中精神。另外，孕媽咪所面臨的即將發(fā)生巨大改變的生活也占據(jù)了很大的精力。同時(shí)孕期激素，如皮質(zhì)醇和催產(chǎn)素的增長(zhǎng)也會(huì)對(duì)大腦功能產(chǎn)生一定的影響。既然這是孕媽咪們無法避免碰到的問題，孕媽咪們可得自行救濟(jì)才行。

記憶力真的下降了嗎？

英國(guó)學(xué)者Sharp曾征求48位志愿的孕婦參與研究，并且與19位未懷孕的女性做對(duì)照，81%的孕婦認(rèn)為她們的記憶力變差。研究利用客觀的測(cè)試，發(fā)現(xiàn)她們有很高的比例無法回憶起剛剛看到的字，如果測(cè)試是臨時(shí)安排而非既定排程時(shí)，這種狀況會(huì)更加明顯。

除此之外，研究人員也發(fā)現(xiàn)記憶力下降的情況不管是懷頭一胎或是多胎的孕媽咪都一樣。不過孕媽咪的辨識(shí)理解能力沒有明顯變化，也就是說，孕婦可能對(duì)于新知的吸收力沒有問題，但是這些訊息可能在腦子里停留沒多久就不見了。

英國(guó)桑德蘭(Sunderland)大學(xué)精神部門學(xué)者Crawley提供了不同的看法，他追蹤研究15位孕婦及15位正常女性，在懷孕中期、懷孕后期、產(chǎn)后六周、產(chǎn)后一年，語言記憶以及分割注意力(Dividedattention)的比較，發(fā)現(xiàn)了相當(dāng)有趣的現(xiàn)象。如果用客觀的實(shí)驗(yàn)室測(cè)試，這兩組并沒有明顯差別，但是若以在家里用自我評(píng)量表的方式評(píng)估，懷孕中期的孕媽咪在記憶、認(rèn)知能力上的表現(xiàn)就比較差。研究人員推測(cè)，可能是因?yàn)樵袐D與正常人的差異沒有大到可以用機(jī)器測(cè)驗(yàn)檢測(cè)出來，也就是說，孕婦本身因?yàn)榍榫w焦躁或是期望他人關(guān)心所表現(xiàn)出來的情況，并非真的腦部有問題。

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