街頭籃球怎么打?街頭籃球跑位有哪些技巧?
90 2017-05-26
街頭籃球怎么打?街頭籃球跑位有哪些技巧?想要知道嗎?一起來了解一下吧。
籃球知識(shí)之街頭籃球的本領(lǐng)一:跑位的根本
街頭籃球的本領(lǐng)之跑位一:跑位的分類與相互的干系。跑位分為打擊跑位、防守跑位、團(tuán)隊(duì)共同跑位三種。這三種跑位的干系是:打擊跑位是根本,防守跑位是打擊跑位的升華,團(tuán)隊(duì)共同跑位是英華。要是能作好打擊跑位,那在面對(duì)防守不強(qiáng)的隊(duì)時(shí),你能得到更多的打擊機(jī)遇。要是能作好防守跑位,那在面對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同跑位不是很強(qiáng)的隊(duì)時(shí),你根本能防去世對(duì)手的得分離。要是整隊(duì)能做好團(tuán)隊(duì)共同跑位,那么整隊(duì)的共同打擊和防定時(shí)將得到很高的告成率。要是三種跑位都能作好,不得不承認(rèn),你們是一個(gè)很強(qiáng)的步隊(duì)。
街頭籃球的本領(lǐng)之跑位二:三種跑位的體現(xiàn)情勢(shì)及目的。打擊跑位的體現(xiàn)情勢(shì)因此快速的跑動(dòng)(快速的跑動(dòng)不必要一個(gè)很高的跑動(dòng)本領(lǐng),而是怎樣選擇更短的路徑到達(dá)得分點(diǎn)),來制造大空擋和迫使對(duì)手跟人不緊制造一個(gè)零點(diǎn)幾秒的微小空擋。打擊跑位的目的便是得分,隊(duì)友得分在先,本身得分在后。
防守跑位的體現(xiàn)情勢(shì)因此快度的跑動(dòng)(快速的跑動(dòng)不必要一個(gè)很高的跑動(dòng)本領(lǐng),而是怎樣選擇更短的路徑到達(dá)防守點(diǎn)),來警備給對(duì)手制造大空擋和跟人不緊的環(huán)境出現(xiàn)。防守跑位的目的便是警備對(duì)手得分,防好本身防守的對(duì)手在線,補(bǔ)防在后。
團(tuán)隊(duì)共同跑位的體現(xiàn)情勢(shì),在打擊時(shí)因此精確傳球,低沉和攔阻對(duì)手跑動(dòng)速度和蹊徑,來為隊(duì)友制造或大或小的空擋。在防定時(shí)因此補(bǔ)防,換防,破壞對(duì)手檔差等要領(lǐng)來警備對(duì)手得分。團(tuán)隊(duì)共同的目的便是提高打擊得分率和防守率。
籃球知識(shí)之街頭籃球的本領(lǐng)二:防守跑位
街頭籃球的本領(lǐng)之防守跑位一:防守跑位的根本。首先你必須相識(shí)個(gè)人私家打擊跑位,知道一些個(gè)人私家打擊的舉行要領(lǐng),在對(duì)手到達(dá)得分點(diǎn)的同時(shí)或提前到達(dá)相應(yīng)的防守點(diǎn)。在強(qiáng)隊(duì)反抗時(shí)很少出現(xiàn)大空擋,除非防守隊(duì)員跌倒或被完全卡去世,空擋每每是零點(diǎn)幾秒的跟人不緊造成的。以是相識(shí)打擊跑位,在對(duì)手啟動(dòng)時(shí)預(yù)先鑒定他的跑位蹊徑和打擊要領(lǐng)便是防守跑位的根本。
街頭籃球的本領(lǐng)之防守跑位二:與打擊跑位雷同。要想做好防守跑位,你必須相識(shí)哪些籃板球和地板球鐵定是別人的,這個(gè)時(shí)間不要老看著球發(fā)呆,趕快把過細(xì)力會(huì)合到你防守的球員上,要是你發(fā)明當(dāng)時(shí)準(zhǔn)備去防定時(shí),對(duì)手已經(jīng)離你有一段距離,乃至已經(jīng)到達(dá)得分點(diǎn)了。防守跑位的要害便是作到敵動(dòng)我動(dòng)。
請(qǐng)你立刻轉(zhuǎn)換一下見解,內(nèi)線有任何問題都與你無關(guān),我防守的人便是我的籃球,我要是想拿球就得防去世他。防守跑位的要害便是作到敵動(dòng)我動(dòng),完善預(yù)測(cè)對(duì)手打擊,努力淘汰跟人不緊的環(huán)境產(chǎn)生。要是對(duì)手得到了一個(gè)大空擋,只要不是意外環(huán)境,我可以報(bào)告你,你是個(gè)防守很菜的球員,根本不懂防守跑位。要是你利用了這種跑位要領(lǐng),請(qǐng)你銘記一點(diǎn),這種要領(lǐng)是本領(lǐng),不要在一場(chǎng)比賽中用的太多,別的作為一個(gè)SG在內(nèi)線停頓的時(shí)間不要高出3-5秒。不然你會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。
籃球知識(shí)之街頭籃球的本領(lǐng)三:打擊跑位
街頭籃球的本領(lǐng)之打擊跑位一:打擊跑位的根本。作為一個(gè)SG,你的作用是傳球和得分,最簡(jiǎn)略最根本的打擊跑位便是貼去世3分線跑動(dòng),這個(gè)沒什么好介紹的,多在練習(xí)模式里跑跑吧,包管本身在沿3分線跑動(dòng)時(shí)多以弧線為主,只管即便少出現(xiàn)一會(huì)在2分區(qū)一會(huì)在3分區(qū)的直線跑位。
街頭籃球的本領(lǐng)之打擊跑位二:要作好打擊跑位,你必須先相識(shí)一些東西,哪些板是本隊(duì)的內(nèi)線鐵定拿到的,但請(qǐng)多思量下古跡板出現(xiàn)的幾率,因?yàn)橐悄泐A(yù)先啟動(dòng)了打擊跑位,而同時(shí)出現(xiàn)了古跡板,你多數(shù)漏人。在地板球出現(xiàn)時(shí),哪些球是本隊(duì)球員鐵定拿到的,不管是G的撲球還是C,F(xiàn)的揀球。
當(dāng)出現(xiàn)了鐵定的籃板球和地板球時(shí),你沒有須要跑去補(bǔ)了,趕快向一個(gè)近來的得分點(diǎn)跑吧,近來的得分點(diǎn)不是說離你近來的3分線,而是離你近來的無人防守的得分點(diǎn),它大概會(huì)離你很遠(yuǎn)。好的隊(duì)友會(huì)在你到達(dá)得分點(diǎn)前送你個(gè)SS。
街頭籃球的本領(lǐng)之打擊跑位:主動(dòng)利用隊(duì)友的打擊跑位。在曩昔的文章里有人提到過,SG沖進(jìn)內(nèi)線,然后傳球給內(nèi)線球員,然后跑向3分線,等候傳球。這只是個(gè)皮毛和根本,現(xiàn)在我們講講無球時(shí)的打擊跑位。當(dāng)你沒有球的時(shí)間你可以選擇進(jìn)入內(nèi)線,因?yàn)閮?nèi)里有2個(gè)大胖子,他們?nèi)舛囿w積大,你在無球時(shí)沖進(jìn)去,圍繞他們跑動(dòng),利用他們的肉來卡一下防你的人。
這個(gè)的本領(lǐng)簡(jiǎn)略說便因此內(nèi)線球員為圓心,你和防守球員是圓的切點(diǎn),防守隊(duì)員在圓心以左,你就要往圓心以右跑,以此類推。當(dāng)防守球員被卡住或小停一下時(shí),趕快沿著他的反偏向跑出3分線,等候傳球。
籃球知識(shí)之街頭籃球的本領(lǐng)四:團(tuán)隊(duì)共同跑位
這個(gè)是球隊(duì)的要害。個(gè)人私家見解認(rèn)為SG不應(yīng)該把本身定位為場(chǎng)上的得分離,因?yàn)槟阒皇窃?分本領(lǐng)上優(yōu)于其他球員,本領(lǐng)不代表擲中,牢記。SG在比賽中更多是充當(dāng)隊(duì)里的靈魂人物,要是一場(chǎng)比賽打完后,對(duì)手有種防你不合錯(cuò)誤,不防你也不合錯(cuò)誤的以為,那你已經(jīng)是一個(gè)很不錯(cuò)的SG了。
街頭籃球的本領(lǐng)之團(tuán)隊(duì)共同跑位一:團(tuán)隊(duì)共同打擊跑位。當(dāng)你的隊(duì)友拿球,并準(zhǔn)備舉行打擊時(shí),請(qǐng)利用SG弱小的身段給隊(duì)友檔住防守隊(duì)員的路。別的便是當(dāng)你的隊(duì)友準(zhǔn)備打擊得分時(shí),你可以貼著防守你隊(duì)友的人跑,迫使他面對(duì)你舉行撤退跑步,這樣他的移動(dòng)速度會(huì)低沉許多,偶然候當(dāng)他想蓋人時(shí),他面對(duì)的還是你,而不是你的隊(duì)友,這樣體系是不會(huì)謀略他在蓋你的隊(duì)友的,你隊(duì)友的擲中也不會(huì)因?yàn)樗饋砩w而低沉,但是請(qǐng)拿球的隊(duì)員思量對(duì)手補(bǔ)防,該傳的時(shí)間請(qǐng)肯定要傳出來。
街頭籃球的本領(lǐng)之團(tuán)隊(duì)共同跑位二:團(tuán)隊(duì)共同防守跑位。這個(gè)的緊張?bào)w現(xiàn)要領(lǐng)是補(bǔ)防,換防等。此中最根本的是防守檔差。檔差,這是比賽中常被用到的,這個(gè)時(shí)間防守比力好的步伐是2個(gè)防守球員在擋差球員的一左一右,讓拿球者向左向右都有人防守。要是對(duì)方的拿球者要在擋差隊(duì)員的面前投籃,請(qǐng)兩名防守球員不要夷由,一個(gè)人私家趕快從側(cè)面使勁往里擠,別的一個(gè)球員馬上去撞按W擋差的球員,用身段破壞他的擋差,為另一個(gè)擠位的隊(duì)員創(chuàng)造機(jī)遇。誰撞誰擠視環(huán)境而定,一樣平常說來離得分離近的去擠,離得分離遠(yuǎn)的去撞。
換防,這個(gè)是防守中很緊張的關(guān)鍵,當(dāng)對(duì)手利用交錯(cuò)跑位時(shí),是否換防和換防是否到位就成了一個(gè)球隊(duì)共同是否默契評(píng)價(jià)尺度。真正必要換防一樣平常是這樣的一個(gè)環(huán)境:對(duì)手交錯(cuò)跑位,本隊(duì)2名防守球員處于同一水平線上,也便是說,當(dāng)對(duì)手交錯(cuò)時(shí),你和你的隊(duì)友相互撞上了,請(qǐng)別夷由,趕快與你的隊(duì)友換防。要是對(duì)手交錯(cuò)時(shí),你和你的隊(duì)友不在同一水平線上,也便是不會(huì)出現(xiàn)撞上的環(huán)境,千萬不要換防。換防不好就等于是幫對(duì)手擋差。
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