太極推手簡介：推手是太極拳的精華：單就推手而言，通過練習(xí)，可以進(jìn)一步校正拳架，深刻領(lǐng)會拳架一招一式的真實涵義，從而達(dá)到健身防身的最佳效果。如果說拳架是太極拳攻防招式的組合套路，那么推手則是太極拳攻防招式的應(yīng)用。太極拳如果丟掉技擊內(nèi)涵則成為無源之水、無本之木。學(xué)習(xí)太極拳必須把練拳架和練推手有機(jī)地結(jié)合起來，才能收到防身健身的雙從效果，也才能真正步入太極拳的神圣殿堂，獲得太極拳的真諦。所以太極推手是必學(xué)科目之一。