陳式太極十三桿，又稱十三大槍（加上槍頭即為槍），是陳式太極器械套路中長器械重兵器的一種。桿采用三米多長，尾部較粗的白蠟桿制成。套路以十三個動作組成，故名“十三桿”。太極十三桿，套路短而精，沒有舞花動作，一招一勢用法逼真，威力無窮。它以沾、纏、絞、攔、披、崩、拖、掛、橫、扎、抖、架、挑等桿法，獨具特點，是陳式太極器械中的佼佼者。如練此桿，必須有雄厚的拳術(shù)基矗練習時要求：襠圓步穩(wěn)，腰扭臂纏，以相當?shù)膬?nèi)勁纏繞桿，身體突然發(fā)力。因此，是陳式太極拳、器械套路中，增長內(nèi)勁，加大襠、腰、臂之爆發(fā)力，鍛煉耐力及強度的一種特有的練習方法：是檢驗太極拳練習者襠、腰、臂力周身結(jié)合，內(nèi)勁飽滿程度的一種獨特方法。