北京零基礎養(yǎng)生保健速成培訓機構哪家好？據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)2007年公布的一項全球性調查結果表明，全世界真正健康的人僅占人口總數(shù)的5%，經(jīng)醫(yī)生檢查、診斷有病的人占20%，75%的人處于亞健康狀態(tài)。而近幾年來亞健康的人數(shù)比例在不斷增加，這也為預防保健產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了巨大的發(fā)展空間。

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經(jīng)常對背部經(jīng)絡和肌肉進行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通經(jīng)絡，安心安神，幫助預防感冒，另外，搓擦背部對中老年慢性病患者有一定的輔助治療效果。按摩技巧：在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健錘敲背部(包括背部和頸部);或采取背部按摩理療如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。小提醒：擦拍胸部能使“休眠”的胸腺細胞處于活躍狀態(tài)，增強心肺功能。

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保健按摩師報考時間：保健按摩師職業(yè)資格考試是由各省人力資源和社會保障廳組織的省統(tǒng)一職業(yè)技能鑒定，實行“統(tǒng)考日”制度，每年一般除1、2、7、8月外，其余每月均安排一次保健按摩師統(tǒng)考。報名時間為考試前1月左右報名截止。詳情請見各省職業(yè)技能鑒定指導中心官網(wǎng)。

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