福州比較好的暑期籃球夏令營培訓(xùn)學(xué)校推薦？參加籃球夏令營進步身體的練習(xí)程度。身體練習(xí)程度是完成各種技能動作的基礎(chǔ)，對投籃命中率有顯著的影響。如身體練習(xí)較差的隊員，運動量增大時，命中率就顯著降低。因而，應(yīng)把投籃與身體練習(xí)結(jié)合起來，在必定強度下限時限數(shù)投籃練習(xí)，以便在緊張激烈的競賽中，有足夠的膂力確保投籃命中率的安穩(wěn)和進步。

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籃球夏令營通過參加各個年齡階段的籃球夏令營，能讓更多青少年接受正規(guī)籃球訓(xùn)練，樹立青少年的團隊合作精神，發(fā)掘中國籃球運動的后備人才，提高同學(xué)們的健康意識、挖掘潛能、培養(yǎng)團隊的協(xié)作意識，增強興趣愛好，快樂健身，快樂生活，充分發(fā)揮孩子的優(yōu)勢天賦，取長補短，增強同學(xué)的身體機能調(diào)整到良好狀態(tài)，并提高身體素質(zhì)，掌握籃球技能豐富同學(xué)的假期生活。

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關(guān)于參加夏令營，這些不得不了解!

夏令營注意事項：1、火車及乘坐汽車的注意事項:(1)嚴(yán)格遵守火車和汽車上的紀(jì)律,注意安全,保管好自己的物品,不要隨意走動,發(fā)現(xiàn)任何意外和可疑事情立即向帶隊老師報告;(2)注意保持旅游車內(nèi)衛(wèi)生。(3)注意集合的時間及上車的時間,認(rèn)清自己乘坐的車號,以免跟錯團。(4)上下車時請聽好指令,服從帶隊老師的安排,跟好隊伍,有秩序的上下車。(5)乘車時不要把頭手伸出窗外,保證安全。(6)在車上要抓緊時間休息,保持良好的精神與體力。(7)除正常所需之外,不要暴飲暴食,以防止途中如廁不便及引發(fā)急性腸炎。(8)暈車的營員,注意保持心情舒暢,精神放松:少吃油膩食物;少看外面移動物體應(yīng)閉目養(yǎng)神;口服乘車寧,啟程前半小時服一片,維生素B6服2片等。

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