福州暑期籃球夏令營(yíng)培訓(xùn)課程？通過訓(xùn)練確保孩子擁有較高籃球技術(shù)水平，并增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高自身免疫力，得到輕松的假期生活同時(shí)也得到自立的鍛煉機(jī)會(huì)。在籃球訓(xùn)練中,充分享受籃球帶來的快感。

參加夏令營(yíng)，這些東西知道了！

籃球訓(xùn)練一直倡導(dǎo)的是全面提升孩子身體素質(zhì)與發(fā)育的理念去進(jìn)行。所以會(huì)在基本的籃球訓(xùn)練當(dāng)中穿插很多身體訓(xùn)練項(xiàng)目，會(huì)用很多輔助器械來幫助孩子們鍛煉到從來沒鍛煉到的小肌肉群，讓孩子的身體可以更好更健康的發(fā)展。

福州暑期籃球夏令營(yíng)培訓(xùn)課程：houxue/news/1114

參加夏令營(yíng)，這些都熟透了!

夏令營(yíng)注意事項(xiàng)：1、火車及乘坐汽車的注意事項(xiàng):(1)嚴(yán)格遵守火車和汽車上的紀(jì)律,注意安全,保管好自己的物品,不要隨意走動(dòng),發(fā)現(xiàn)任何意外和可疑事情立即向帶隊(duì)老師報(bào)告;(2)注意保持旅游車內(nèi)衛(wèi)生。(3)注意集合的時(shí)間及上車的時(shí)間,認(rèn)清自己乘坐的車號(hào),以免跟錯(cuò)團(tuán)。(4)上下車時(shí)請(qǐng)聽好指令,服從帶隊(duì)老師的安排,跟好隊(duì)伍,有秩序的上下車。(5)乘車時(shí)不要把頭手伸出窗外,保證安全。(6)在車上要抓緊時(shí)間休息,保持良好的精神與體力。(7)除正常所需之外,不要暴飲暴食,以防止途中如廁不便及引發(fā)急性腸炎。(8)暈車的營(yíng)員,注意保持心情舒暢,精神放松:少吃油膩食物;少看外面移動(dòng)物體應(yīng)閉目養(yǎng)神;口服乘車寧,啟程前半小時(shí)服一片,維生素B6服2片等。

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