福州好的籃球夏令營培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？參加籃球夏令營進(jìn)步身體的練習(xí)程度。身體練習(xí)程度是完成各種技能動(dòng)作的基礎(chǔ)，對投籃命中率有顯著的影響。如身體練習(xí)較差的隊(duì)員，運(yùn)動(dòng)量增大時(shí)，命中率就顯著降低。因而，應(yīng)把投籃與身體練習(xí)結(jié)合起來，在必定強(qiáng)度下限時(shí)限數(shù)投籃練習(xí)，以便在緊張激烈的競賽中，有足夠的膂力確保投籃命中率的安穩(wěn)和進(jìn)步。

關(guān)于參加夏令營，這些你都應(yīng)該知道!

籃球夏令營除以籃球?yàn)橹黝}外，還加入其他的特色課程如英語口語訓(xùn)練，口才人際交流，游泳，跆拳道等等，能讓學(xué)生撐握籃球技術(shù)同時(shí)學(xué)習(xí)到更多的課外知識(shí)。

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這些參加夏令營要點(diǎn)，留著用!

夏令營注意事項(xiàng)：1、火車及乘坐汽車的注意事項(xiàng):(1)嚴(yán)格遵守火車和汽車上的紀(jì)律,注意安全,保管好自己的物品,不要隨意走動(dòng),發(fā)現(xiàn)任何意外和可疑事情立即向帶隊(duì)老師報(bào)告;(2)注意保持旅游車內(nèi)衛(wèi)生。(3)注意集合的時(shí)間及上車的時(shí)間,認(rèn)清自己乘坐的車號(hào),以免跟錯(cuò)團(tuán)。(4)上下車時(shí)請聽好指令,服從帶隊(duì)老師的安排,跟好隊(duì)伍,有秩序的上下車。(5)乘車時(shí)不要把頭手伸出窗外,保證安全。(6)在車上要抓緊時(shí)間休息,保持良好的精神與體力。(7)除正常所需之外,不要暴飲暴食,以防止途中如廁不便及引發(fā)急性腸炎。(8)暈車的營員,注意保持心情舒暢,精神放松:少吃油膩食物;少看外面移動(dòng)物體應(yīng)閉目養(yǎng)神;口服乘車寧,啟程前半小時(shí)服一片,維生素B6服2片等。

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