北京催乳師培訓(xùn)班哪個(gè)好?有些女性在產(chǎn)后會遇到奶少的問題，但是也有一部分女性在生產(chǎn)之后會遇到奶水太多的煩惱。女性產(chǎn)后奶水多是好事，但是如果沒有很好的處理過多的奶水的話，就很有可能會出現(xiàn)乳腺炎。準(zhǔn)媽媽們可以將多余的奶水?dāng)D出來儲存好，那么如何儲存過多的奶水呢?下面北京好孕媽媽教育的催乳師培訓(xùn)講師為大家做介紹。

一、媽媽奶水太多最好要擠掉

媽媽們奶水比較多，寶寶吃不完，剩余的奶水尤其是營養(yǎng)豐富的后乳，如果長時(shí)間堵塞在乳腺管內(nèi)，容易滋生細(xì)菌，造成乳腺炎。此時(shí)乳房摸上去感覺特別疼痛，還伴有發(fā)熱，非常痛苦。因此，對于奶水比較多的媽媽來說，可以在哺乳前先用吸奶器或用手把前奶擠出來一些，等乳房稍微變軟后再讓寶寶吸吮，如果哺乳后仍覺得乳房脹，感覺還有奶水沒有被吸完，媽媽一定要將剩余的奶水?dāng)D出來。

二、擠出來的奶水也要注意存放技巧，避免細(xì)菌侵入。

擠出來的母乳可以放在冰箱，但最多存放24個(gè)小時(shí)，最好使用專用用來儲存母乳的容器(奶瓶或者儲奶器)，也可以用儲奶袋來存放母乳。如果母乳放在冰箱內(nèi)，還需要在奶瓶外多加一個(gè)容器罩著，可以令母乳再次隔離在冰箱的空氣之外。

三、有的媽媽會用母乳來做手工皂，這樣的回收方式也不會浪費(fèi)。

如果準(zhǔn)媽媽們因?yàn)槟趟^多沒有及時(shí)排除乳汁造成乳腺管堵塞漲奶的話，可以請專業(yè)的催乳師進(jìn)行催乳按摩來疏通乳腺管。催乳師多采用點(diǎn)、按、揉、拿等基本手法，以中醫(yī)按摩穴位為基礎(chǔ)，以中醫(yī)調(diào)理為輔助，通過對各個(gè)部位乳腺組織和乳腺管的按摩，促進(jìn)乳房毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環(huán)，分泌出足夠的乳汁，就可以讓寶寶在第一時(shí)間能喝上營養(yǎng)健康的母乳。

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