俗話說“好長相不如好形體、好形體不如好氣質(zhì)”不健康的體態(tài)從舍賓、普拉提到瑜伽，塑形修身的熱潮一浪接一浪。人們越來越意識到一個好的形體所體現(xiàn)的自信與優(yōu)雅，也在修煉的過程中切身感受到了改善“老胳膊老腿”的艱難。其實，一個美好的形體從生下來就應該開始注意。尤其在十三四歲的生長發(fā)育高峰期，骨骼和體姿都有很強的可塑性?？赡壳坝邪顺蓪W生有著形體不良表現(xiàn)，其中最突出的就是探頸、駝背、窩肩等。不良形體不僅會影響孩子的身體發(fā)育，更會影響心理健康。

青少年正處于生長發(fā)育時期，身體及意識形態(tài)方面可朔性很強。科學地進行形體訓練，不僅能提高健康水平，而且對修飾改善和矯正身體的不良姿態(tài)，有著特殊的功效。

“禮儀體現(xiàn)素質(zhì)，形象決定成敗”此為我校特在假期間為青少年開設青少年形體氣質(zhì)培訓班的初衷。

授課內(nèi)容：

1、形體課。形體訓練：身姿的規(guī)范調(diào)整（形體及協(xié)調(diào)性訓練，對佝胸、駝背、肥胖、0型腿等不良姿勢的矯正）；氣質(zhì)訓練（表情、手勢、眼神、站姿、行姿、坐姿）

2、禮儀課。禮儀發(fā)展與構(gòu)成、舉止禮儀標準、各種場合的標準禮儀。

3、化妝的基本課程。場景妝、發(fā)型修飾、著裝藝術與創(chuàng)意

4、語言課。自我介紹和語言表達、自信心的建立。

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上海東方禮儀一直致力于提供最優(yōu)質(zhì)的大型企業(yè)集團禮儀顧問服務，主要服務對象包括上海大眾汽車、上海煙草集團、南京蘇寧電器集團、上海各大機關企事業(yè)單位等，擁有一支成熟的講師團隊和課件體制，在同行業(yè)中有著相當強大的競爭優(yōu)勢，旨在為“傳播東方禮儀文化，振興中華禮儀之邦”而不斷努力。如果您對我們的課程感興趣，或者有禮儀方面的問題想要咨詢，可以撥打全國免費咨詢熱線：400-013-1065