真題?？寂c真實考試時間一模一樣，大量的限時訓練會使考生慢慢適應考試的倒計時緊迫感并有效提高做題速度與正確率從而避免“限時慘案”。

STEP2：60分鐘反復精研孰能生巧

對于基礎比較薄弱的考生此處應該做聽寫。

第1步：整體聽記錄大意訓練筆記

第2步：斷句聽邊聽邊寫發(fā)現(xiàn)問題

第3步：重聽核查文本并認真修改

第4步：精研文本并掃清語言障礙

對于基礎較好基本上已經將文章聽懂沒有基礎語言障礙的考生可選擇直接精研。

?？冀Y束迅速核查答案，此時不以對喜更不要以錯悲!錯誤不要緊重要的是“否定之否定”我們要在錯誤中不斷地檢驗自己并不斷提升進步。接下來用60分鐘時間精研。

第1步10分鐘精研：不看文本再次重聽。并再次訓練筆記，并用5分鐘再次核查答案。

第2步30分鐘精研：對著文本多次重聽。

重點把握文章結構(如：雅思聽力的文章給出主旨后經常分為四個部分進行展開講解)并標出重要考點(主旨、強調、建議、解釋說明、原因、結果、轉折、例子作用、人的觀點作為、地名時間的事件以及結尾總結等)這些考點也就是筆記該記錄的重點內容。最后將一些重點詞匯記錄在自己的生詞本上以便再次復習使用。

第3步20分鐘精研：2-3次重聽并訓練筆記的結構與筆記細節(jié)點，要求邊聽邊記。

記完筆記后可以再核實一下原文的考點是否有遺漏，在對應考題在筆記中標出正確答案的位置。

TPO實踐STEP3：10遍以上反復跟讀注重語速語音語調

跟讀的時間可以因自身情況而定，但要達到語音語調語速的一致至少跟讀在10遍以上。精研文章與筆記點過后還有跟讀這個重要的環(huán)節(jié)。跟讀可以很好的培養(yǎng)語感并能糾正發(fā)音提高口語。更重要的是大量的跟讀能幫助考生適應托福聽力的語速，熟悉并掌握連讀如：前輔音后元音、元音與元音H音的連讀、介詞、代詞、連詞的弱化等語音現(xiàn)象。

跟讀結束后還可以選擇再整體聽一遍，邊聽邊記筆記然后根據(jù)筆記記錄的內容做全文復述。復述全文可以幫助考生訓練筆記、整體把握全文結構、框架式邏輯思維能力，還可以讓自己的口語得到訓練，可謂一舉多得!

得聽力者得雅思!正確的方法論可以指導正確的實踐，持之以恒做真題并通過“三部曲”原理促進量變發(fā)生質變，夯實英語語言能力將托福高分夢想早日實現(xiàn)!