少兒籃球戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)怎么樣？飛人喬丹說(shuō)：“根本功是我在NBA競(jìng)賽中最主要的有些，任何我獲得的成果都可以歸功為我所練就的根本功。不論你想做啥或想怎么做，假如你想到達(dá)最佳，就不能忽略基礎(chǔ)操練?！苯袢站蛠?lái)介紹一些打籃球的有關(guān)技法。

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籃球訓(xùn)練之罰球技巧：心理

心思問(wèn)題是影響罰球命中率的一個(gè)要點(diǎn)。往往有些球員在往常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)性投籃時(shí)能夠堅(jiān)持不錯(cuò)的手感，可是一道罰球時(shí)卻無(wú)法將球罰進(jìn)，這本來(lái)即是因?yàn)閺亩砣坏倪\(yùn)動(dòng)狀況變?yōu)橥Ｖ範(fàn)顩r，對(duì)心思產(chǎn)生了必定的影響而導(dǎo)致罰球不中。因而罰球時(shí)，心思狀況很主要。

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運(yùn)球技巧之變向運(yùn)球：

變向運(yùn)球是過(guò)人常用的技巧，也是運(yùn)球的實(shí)用技巧。即運(yùn)球時(shí)敏捷改變方向，讓對(duì)手猝不及防，有的甚至能晃倒對(duì)方，這樣就能輕松過(guò)人了。注意平常要練好胯下運(yùn)球、背后運(yùn)球及交叉運(yùn)球等，這是完結(jié)變向運(yùn)球過(guò)人的必備技術(shù)。進(jìn)行變向運(yùn)球要壓低身體，進(jìn)步運(yùn)球速度，盡量找兄弟進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)操練。

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以上就是小編關(guān)于“少兒籃球戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)怎么樣？”的介紹，打籃球時(shí)心思素質(zhì)不行忽略，不管是往常打球仍是日子中心思承受能力都是很主要的，有再好的耐力、力氣、爆發(fā)力、假如心思素質(zhì)欠好，就很難把優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來(lái)，包含NBA的球星也是相同的，他們到了場(chǎng)上也會(huì)由于心思素質(zhì)的原因而體現(xiàn)異常，因而，堅(jiān)持一個(gè)杰出的，平緩的心思狀態(tài)是很主要的。

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