由于很多學生從小受到父母以及長輩的無數(shù)關(guān)愛，所以，初中心理輔導室的老師認為，在很多事情上，他們并沒有獨立的能力去思考問題，甚至是完成事情，這樣對于在學生在學校的學習很不利，不管是平時的練習還是更后的期末考試，都需要學生自己來完成，那么在考試之前，學生更是非常緊張的，接下來，獵學網(wǎng)要告訴學生們?nèi)绾尉徑饪记熬o張情緒，同時，希望它能夠?qū)Υ蠹矣幸欢ǖ膸椭?，并在考試中能夠取得好成績?/span>

1.初中心理輔導室之家長輔導篇

由于家長每天都跟孩子有接觸，所以在孩子心理輔導的問題上，以及對孩子進行必要的心理安慰上，家長的作用都是不可忽視的，這一點初中心理輔導室的老師不會否認，所有人都不會否認。但也正是家長所處的地位，家長需要為孩子做的也就更多了，在日常的飲食上，家長需要給孩子準備一些新鮮的瓜果蔬菜，以及清淡的食物；在學習上，家長需要給孩子創(chuàng)造一個好的學習環(huán)境，學習氛圍。

2.初中心理輔導室之學生輔導篇

說到底，內(nèi)因是起根本性作用的，外因也是通過內(nèi)因起作用，問題的根源在于學生自己，那么問題的解決也需要學生自己。初中心理輔導室的老師認為，學生可以適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，與朋友聊天，或者是聽一些放松的音樂，這些都是初中心理輔導室為大家?guī)淼哪軌驇椭蠹揖徑馇榫w的好方法。

3.初中心理輔導室之老師輔導篇

很多時候，學生之所以產(chǎn)生緊張情緒，更多的是因為在學習上受到挫折，初中心理輔導室的老師覺得，這與老師的教學方式有很大的關(guān)系，在這一點上，老師需要反思自己的教學方式，更多的采用開放式的教學，激烈孩子去學習，而不是給他們施加跟多的壓力，讓學習成為他們生活的一部分，而不是讓學習成為他們的負擔。

由獵學網(wǎng)為廣大學生以及家長們帶來的初中心理輔導室如何幫助大家緩解考前緊張情緒講到這里可以說是完美收官了，不管是家長，還是學生應該都會從中獲得一些經(jīng)驗，但老師希望大家能夠?qū)Τ踔行睦磔o導室的這次輔導提起重視，畢竟這是我們每個學生都要遇到的事情，更后，初中心理輔導室預祝大家在接下來的學習和考試中取得優(yōu)異的成績。