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半年步入幼師行業(yè)一年即成行業(yè)精英

育兒經(jīng)驗：讓孩子擁有更優(yōu)質(zhì)的睡眠策略有十

睡前設置一種例行常規(guī)

當孩子上床后還要求別的東西時，例如想要喝水，可以給他一杯，但是如果他再問，那就要學會說“不”，或者忽略他的請求?！叭绻恢贝饝恼埱?，就會變得越來越糟。一旦孩子知道父母其實是拒絕的，那么他就會開始睡覺”。

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