寒假跆拳道興趣班的好處？跆拳道比賽時，雙方運動員都要穿道服和護具，戴頭盔，用腳或直拳擊打對手的合法部位。即只能擊打對手被護具包裹的鎖骨以下、髖骨以上的軀干部位和頭部(禁止用拳擊打對手頭部)。關于跆拳道方面，下面，厚學小編給大家講解!

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競賽規(guī)矩

教練員、運動員對競賽規(guī)則、得分概念要有深入的了解.要吃透規(guī)則和運用規(guī)則，技能操練要緊扣技能得分的三要素進行。運動員一切技能操練都應環(huán)繞“得分”這一基地去方案、安排、安排、施行和前進。

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競賽中留意事項

競賽中，教練員可給予必定的手勢，暗示運動員進犯，但切忌不能大聲喊或許過于心情激動。如若運動員在場上受傷了，教練員需等裁判暗示后才干上場為運發(fā)起止痛。

寒假跆拳道興趣班的好處

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