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　　可以說現(xiàn)在的舞蹈影響力還是比較大的，因為隨著現(xiàn)代人對健康越來越看重，而且對藝術(shù)的追求越來越高，所以說舞蹈的受歡迎程度也越來越高。而具體舞蹈分

　　芭蕾舞是非常有名的一種舞蹈，如果是要進行芭蕾舞的訓(xùn)練，更好是通過一些芭蕾舞機構(gòu)的幫助，或者是通過自身的努力，都可以起到對應(yīng)的效果。而具體的舞蹈

爵士舞屬于有氧運動，根據(jù)美國運動醫(yī)學(xué)會的建議，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈時間在30-50分鐘，便會塑造出魔鬼身材。資料顯示，在爵士舞的鍛煉過程中，隨著時間