孩子注意力差會帶來哪些嚴(yán)重后果?這些家長一定要了解!

很多家長反映孩子注意力不集中,總是“神游”。

上課聽課,聽著聽著就走神兒了。

上課沒多久就開始東張西望,總是坐不住。

寫作業(yè),寫著寫著,一會兒上衛(wèi)生間,一會兒玩筆。

和孩子說話,看著像聽著,其實(shí)根本沒聽進(jìn)去?

其實(shí)這些都與孩子注意力有很大關(guān)系!

孩子注意力差會帶來哪些后果?

1、人際關(guān)系緊張

與他人相處時(shí)容易產(chǎn)生沖突,與同學(xué)關(guān)系不融洽,導(dǎo)致人緣不佳;而且有暴力傾向,語言和行為上較為沖動,不愿聽從父母的話。

2、抗干擾能力差

總是被各種新奇事物所吸引,面對外界的誘惑抵抗力較低,容易走上歧途。

3、自我約束能力差

無法自覺遵守學(xué)校紀(jì)律和規(guī)則,不懂得自律,從而長大后會難以適應(yīng)社會和集體生活,容易出現(xiàn)心理問題。

4、學(xué)習(xí)成績差

由于注意力不集中,跟不上老師的節(jié)奏,對知識總是一知半解。而且跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度,導(dǎo)致成績下滑。

5、自理能力差

缺乏專注力會導(dǎo)致孩子無法完成有結(jié)構(gòu)性或有目標(biāo)的活動,如做家務(wù)、寫作業(yè)等;而且對于自己的房間,不懂得自我打理,導(dǎo)致經(jīng)常臟亂的現(xiàn)象。

6、失去學(xué)習(xí)的興趣

如今繁重的學(xué)業(yè)給孩子造成了很大的壓力,其中注意力差的孩子又被當(dāng)做是不聰明,不好好學(xué)習(xí)。

這從一定程度上否定了孩子自身的能力,導(dǎo)致孩子大大縮減了對于學(xué)習(xí)的興趣。

孩子注意力差,作為家長到底該怎么做呢?

一、孩子注意力的時(shí)間控制

各個(gè)年齡階段的孩子,能夠保持注意力集中的時(shí)間是不一樣的,越是年幼的孩子,集中注意力的時(shí)間就越短。孩子漸漸長大,集中注意力的時(shí)間就越長。

因此家長們可以在孩子合適的年齡,培養(yǎng)孩子適當(dāng)?shù)淖⒁饬涂梢粤?家長不必太緊張。

二、營造良好的家庭環(huán)境

良好的環(huán)境對于孩子培養(yǎng)專注力也是十分重要的,比如在孩子讀書寫作的時(shí)候孩子的周圍盡量是放書本、文具等于學(xué)習(xí)相關(guān)的物品,不要去擺放臨時(shí)玩具等等。這些很容易讓孩子分神了物品。盡可能的為孩子保持一個(gè)安靜的環(huán)境,家長們不要隨意的進(jìn)進(jìn)出出。

三、不讓孩子做容易分神的事

人的集中力是有限的,一心二用或一心多用,都會嚴(yán)重的消耗孩子的注意力和精神力。家長們應(yīng)當(dāng)教導(dǎo)孩子,在身邊有很多事情要做的時(shí)候,盡可能的一次只集中注意力去做一件事,完成后在,接下來再去做另一件事。因?yàn)橥瑫r(shí)做多件事,對孩子來說,影響孩子的注意力的發(fā)展會損害孩子注意力的集中。

 四、選擇合適的介入時(shí)機(jī)

孩子如果面對自己不會解決的難題或疑惑的事情時(shí),很難在這些事情上出現(xiàn)專注力,內(nèi)心會有挫折感,進(jìn)而放棄探索。要觀察孩子的狀態(tài),如果孩子有需求,可以提供幫助,能有效的避免孩子受情緒影響讓本次活動提前結(jié)束。

五、減少對孩子嘮叨的次數(shù)

家長們不停的對孩子嘮叨、訓(xùn)斥,只會讓孩子對家長們囑咐的,相應(yīng)事情感到十分的厭煩,從而讓自己更不可能去集中注意力。本身學(xué)習(xí)這件事就是孩子自己的事情,家長們總是因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)上的問題,把自己的精神弄得過度緊張,給自己添加了很多壓力,既拖垮了自己又牽連了孩子。

六、鼓勵(lì)培養(yǎng)孩子的興趣愛好

一個(gè)人無論有多長時(shí)間的專注力,但用在自己喜歡做的事情上會有很大的專注力,甚至超乎想像。所以,家長要學(xué)會觀察自己的孩子在哪些方面和事情上有極大的興趣和愛好,可以帶動孩子繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索,挖掘這方面的興趣,深入的學(xué)習(xí)和了解,因?yàn)榕d趣的帶動,孩子有積極性去探索學(xué)習(xí),也是在無形中培養(yǎng)自己的專注力。

七、一些科學(xué)的訓(xùn)練方法

個(gè)性活潑或者調(diào)皮好動的孩子由于身體特點(diǎn)原因,天生就不如安靜的孩子專注力高,所以,家長可以調(diào)用一些訓(xùn)練來進(jìn)行,培養(yǎng)孩子對專注力的理解和習(xí)慣。