青島哪里有關(guān)于主持人口才培訓(xùn)班？青島迦藝主持人培訓(xùn)學(xué)校的老師告訴我們除了注重掌握科學(xué)發(fā)聲方法外，為了保護(hù)嗓音，防止疾患，還需要在日常活當(dāng)中，注意到以下幾點(diǎn)：

為避免超時(shí)超量超負(fù)荷運(yùn)作，一般來(lái)說(shuō)，青島哪里有關(guān)于主持人口才培訓(xùn)班？青島迦藝主持人培訓(xùn)學(xué)校的老師要求晨練控制在20分鐘至半小時(shí)為宜，主要目的是把嗓子練開(kāi)、練舒服，切不可盲目加大嗓音運(yùn)動(dòng)量。

一般來(lái)說(shuō)，只要方法科學(xué)、練習(xí)得法，好嗓子是可以練出來(lái)的。氣泡音在練聲前發(fā)可以起到活動(dòng)開(kāi)聲帶的作用，在練聲后發(fā)能起到保健按摩的作用。青島哪里有關(guān)于主持人口才培訓(xùn)班？青島迦藝主持人培訓(xùn)學(xué)校的老師指出對(duì)于考生來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)卦鰪?qiáng)耐力性的體育鍛煉，例如跑步等等，能有效地提高呼吸肌肉群對(duì)于氣息的控制力，從而大大提高發(fā)聲的效率。

青島哪里有關(guān)于主持人口才培訓(xùn)班？青島迦藝主持人培訓(xùn)學(xué)校的老師指出它的具體做法是這樣的，喉要放松，喉結(jié)處于適中的位置，氣吸五到七成，發(fā)出比較明亮的顆粒性比較強(qiáng)的氣泡音。在喉部松弛的情況下再來(lái)發(fā)音。青島哪里有關(guān)于主持人口才培訓(xùn)班？青島迦藝主持人培訓(xùn)學(xué)校的老師表示最好以"啊"音的延長(zhǎng)音作為練習(xí)材料：a--a--a--如果一時(shí)發(fā)不好，可以反復(fù)做幾次伸舌的動(dòng)。

青島哪里有關(guān)于主持人口才培訓(xùn)班？青島迦藝主持人培訓(xùn)學(xué)校的老師提示要把舌頭用力地向外伸，張大口，這樣可以起到調(diào)節(jié)喉結(jié)緊張度的作用。在嗓音疲勞的時(shí)候，可以用氣泡音來(lái)幫助消除疲勞。發(fā)音器官健康與否，很大程度上取決于身體的健康狀況。

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