太原心理咨詢一級培訓加強版？現(xiàn)代社會競爭激烈，面對此種形勢大學生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自強、自立、自律的心理素質，敢于面對困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加美好的人格。

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所謂心理健康，就是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程，表現(xiàn)為個人具有生命的活力，積極的內心體驗，良好的社會適應，能夠有效地發(fā)揮個人的身心潛力以及作為社會一員的積極的社會功能。

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關于心理，這些不得不了解!

人生活在紛繁復雜、變化多端的大千世界里，一生中會遇到多種環(huán)境及變化，因此，一個人應當具有良好的適應能力，無論現(xiàn)實環(huán)境有什么樣的變化，都將能夠適應，這也是心理健康的標志之一。

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