太原初級保健按摩師培訓班？近年來，亞健康問題再次給人們敲響了警鐘，如何阻擊亞健康?專家認為，中醫(yī)保健按摩大有可為。按摩作為傳統(tǒng)醫(yī)學的瑰寶，中華民族特有的醫(yī)療、保健方法?？梢云鸬绞柰ń?jīng)絡、運暢氣血、調理臟腑等作用具有防病治并強身健體、延年益智之功效，又經(jīng)濟適用、安全有效、簡便易行。

關于保健按摩，這些你都應該知道!

保健按摩的幾種有效方法：1、捏小腿：一側小腿放在對側大腿上，兩手拇指向內，四肢向外，上下反復揉捏，兩側交替進行。2、搖動踝：一側小腿放在對側大腿上，一手放在跟腱上，反復揉捏;另一手抓住足的前部，先順時針，后逆時針轉動踝關節(jié)。兩側交替進行。3、揉捏足：一側小腿放在對側大腿上，一手托住足跟，另一手反復揉捏足底，兩側交替進行。

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保健按摩師在國家職業(yè)資格分類中分五個等級，從高到低分別為:初級保健按摩師(國家職業(yè)資格五級)、中級保健按摩師(國家職業(yè)資格四級)、高級保健按摩師(國家職業(yè)資格三級)、保健按摩師技師(國家職業(yè)資格二級)、保健按摩師高級技師(國家職業(yè)資格一級)。

太原初級保健按摩師培訓班:保健按摩培訓班

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