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印度博伽梵(國際)瑜伽教練培訓(xùn)基地

[瑜伽]
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瑜伽減肥:扭腰法

22 2017-07-22

◎改善癥狀:小腹脂肪堆積和肚子贅肉軟趴趴◎運動部位:正:腹部、大腿外側(cè)背:手臂內(nèi)側(cè)、側(cè)腰

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