真聲上不去、假聲下不來是很多唱歌愛好者心中的痛。遇到稍微高一點的歌，馬上就上不去了，嗓子扯得不行，這個時候用真聲，很擠，使勁的頂上去，音色很難聽。若是切換成假聲，會發(fā)現(xiàn)真聲和假聲的斷層特別大，二者結(jié)合的非常不和諧，假聲進(jìn)來后歌聲會馬上變得疲軟無力，這時候怎么辦呢？

沒錯，我們昨天交給你的武器——頭聲，此時派上用場了。

頭聲是連接到聲區(qū)的基礎(chǔ)，真聲假聲斷層很大的朋友主要就是因為兩種發(fā)聲狀態(tài)差別特別大——真聲是聲帶震動面積很大的真聲，假聲是不閉合全開著的假聲，這兩個狀態(tài)是兩個極端，你永遠(yuǎn)沒辦法將它們?nèi)诤显谝黄?。于是，我們要利用頭聲來解決問題。

比如，我們用真聲唱音階，一直往高處唱，錯誤的方法是越往上爬，到一定音高就頂住了，不再連接，卡在那里，想突破這個音卡，有人就使勁的喊，另外就是使勁的擠嗓子，破壞性十足不說，制造出的還是令人不悅的噪音；另一種極端是在某個音高點上，唱不下去就交給假聲來處理，這樣的連接是粗糙生硬的，而且到了假聲你很難靈活自如的降下來，因為太突然的切即便降下來都全是虛音，同樣達(dá)不到悅耳的效果。

正確的方法是，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)喉嚨有壓力時，就要留出轉(zhuǎn)換的余地，用頭聲去唱這個中間地帶，用頭聲去連接，這樣就能為聲音的表現(xiàn)留出了更大的空間。（平安的“洋蔥”副歌演繹是個不錯的樣本）

那么，我們想要拋棄真聲扛到底的過頭狀態(tài)，也不想全部依賴假聲這棵救命稻草而顯得過于消極，該如何做呢？

首先發(fā)一個真聲，然后在音階往上的過程中加入頭聲的運用，實現(xiàn)平滑的轉(zhuǎn)換，不要有明顯的痕跡，會越來越放松，中間沒有音色斷層。

具體分解下來，我們要復(fù)習(xí)頭聲的練習(xí)：胸口氣壓的動作，加入到假聲里，就是頭聲。（關(guān)于胸口氣壓：胸口做出一個力，發(fā)“嘿”的聲音，這時胸口會有氣壓感，作為聲音的輔助。還有個簡單的方法，大家找下早上伸懶腰打哈欠的感覺，胸口也會有氣壓。）

搭配著頭聲練習(xí)，還有兩個輔助動作可以幫助大家解決“真聲上不去，假聲下不來”的問題。如果頭聲運用還不熟練的學(xué)員和朋友，可以先從唇顫音與哼鳴練習(xí)開始。

唇顫音練習(xí)：張開手掌的虎口，用它對準(zhǔn)嘴唇，將拇指和另外四指自然的放置于臉頰兩側(cè)輕扶，放松雙唇，以吹氣的形式帶動雙唇的顫動，同時做升降音練習(xí)。唇顫音練習(xí)時要用完全放松的自然狀態(tài)，讓肌肉的本能做出反應(yīng)，不用去過多思考用真聲還是假聲的問題。

哼鳴練習(xí)：哼鳴練習(xí)時，用鼻孔吸氣感受把鼻子收縮起來的狀態(tài)，保持這個狀態(tài)輕輕哼出一個聲音，這樣從下往上一直在順滑，中間也是無阻礙，無斷層的。

以上這三個動作每天去練習(xí)，這樣不斷的上升，下降，無阻礙，無斷層，讓你形成正確的肌肉記憶。就能解決問題。

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