每個父母的都希望自己的孩子聰明，多項科學(xué)研究表明，積極的早期干預(yù)有助于改善孩子的學(xué)習(xí)和智力發(fā)育。美國“健康生活網(wǎng)”載文中，刊出經(jīng)過科學(xué)證實的10種讓孩子更聰明的方法。

1、益智游戲。下棋、填字游戲、猜謎語等都是非常好的益智游戲。九宮格數(shù)獨之類的游戲更能鍛煉思維能力、解決問題能力和復(fù)雜決策能力，有助于提高孩子智商。

2、學(xué)習(xí)音樂。加拿大多倫多大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn)，音樂有助于鍛煉右腦思維能力，能提高孩子智商和學(xué)習(xí)成績。孩子學(xué)習(xí)音樂時間越長，受益越大。加拿大肯高迪亞大學(xué)一項新研究也發(fā)現(xiàn)，7歲左右學(xué)習(xí)樂器最有助于提高孩子多種反應(yīng)能力，長大后更聰明。

3、母乳喂養(yǎng)。母乳是重要的“大腦食物”，多項研究表明，母乳喂養(yǎng)的孩子更健康更聰明。美國《普通精神病學(xué)文獻(xiàn)》雜志刊登加拿大和白俄羅斯研究人員經(jīng)過近6年半的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吃母乳的孩子平均智商要比不吃母乳的孩子高出5%，學(xué)習(xí)成績也更好。

4、積極鍛煉。美國伊利諾伊大學(xué)研究表明，小學(xué)生的體育成績與學(xué)習(xí)成績之間存在明顯的正關(guān)聯(lián)。動作發(fā)育是智力發(fā)育的早期表現(xiàn)形式之一，兒童多運(yùn)動能刺激相應(yīng)大腦皮層，使之更活躍，更精確地支配運(yùn)動和動作的發(fā)展。集體體育運(yùn)動還有助于培養(yǎng)孩子自信心、團(tuán)隊精神和領(lǐng)導(dǎo)才能。

5、視頻游戲。研究發(fā)現(xiàn)，旨在提高兒童策略思維和計劃技能的視頻游戲有助于提高其團(tuán)隊合作能力和創(chuàng)造力。美國羅切斯特大學(xué)一項近期研究發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)玩視頻游戲的孩子在識別和捕捉視覺線索方面反應(yīng)速度更快。

6、遠(yuǎn)離垃圾食品。兒童飲食應(yīng)盡量避免高糖、反式脂肪及垃圾食品，有利于兒童早期（特別是2歲前）智力和運(yùn)動能力的發(fā)育。多項研究發(fā)現(xiàn)，營養(yǎng)不良的兒童炎癥更多，上學(xué)受影響，成績易滯后。

7、培養(yǎng)好奇心。好奇可以激發(fā)幼兒的求知欲，培養(yǎng)他們的探索精神。專家表示，善于培養(yǎng)孩子好奇心，鼓勵孩子探索新思想的父母給孩子傳遞的重要信息是：求知極其重要。多問孩子問題、交給孩子新技能、多帶孩子外出探索，有利于培養(yǎng)孩子興趣愛好。父母給孩子講故事、與孩子一起做手工和小實驗等，都有助于激發(fā)孩子的好奇心。

8、多閱讀。閱讀是提高孩子各發(fā)育階段簡單又最有效的方法。家長們不妨給孩子讀讀睡前故事，培養(yǎng)他們良好的閱讀習(xí)慣。

9、培養(yǎng)自信心。孩子的自信多數(shù)來自家人的贊揚(yáng)。兒童心理學(xué)家建議父母應(yīng)該給孩子（尤其是青春期孩子）積極的鼓勵，使其保持樂觀心態(tài)，提高自信心?！罢姹俊焙汀皼]出息”等對孩子的否定性評價很容易傷及他們的自信。參加集體體育運(yùn)動及社交活動也有助于培養(yǎng)孩子自信心。

10、吃好早餐。早在上世紀(jì)70年代，就有大量研究表明，吃早餐可改善孩子的記憶力、注意力和學(xué)習(xí)成績，哪怕早餐只吃一點主食加牛奶也是有好處的。不吃早餐的兒童更易疲勞和易怒，反應(yīng)也更遲緩。

課程推薦：houxue/xuexiao/194738/