高考已越來(lái)越近。各科復(fù)習(xí)緊鑼密鼓的節(jié)奏，狂轟濫炸的大大小小的考試，或如愿以償或差強(qiáng)人意的成績(jī)，都會(huì)讓不少學(xué)生倍感疲憊。若不置身其中，家長(zhǎng)可能會(huì)對(duì)孩子實(shí)際的學(xué)習(xí)情況有些茫然。所以，是時(shí)候行動(dòng)起來(lái)了！在這場(chǎng)戰(zhàn)斗中，孩子是主將，而你，是顧問(wèn)、是參謀、是后勤，是陪同孩子辛苦成長(zhǎng)和快樂(lè)收獲的親密戰(zhàn)友。我們建議家長(zhǎng)配合做好以下幾方面。

一、知己知彼，百戰(zhàn)不殆

家長(zhǎng)要主動(dòng)了解、配合學(xué)校的各項(xiàng)計(jì)劃、安排和活動(dòng)。首先，學(xué)校將通過(guò)系列考試有組織、有計(jì)劃地進(jìn)行學(xué)科知識(shí)的儲(chǔ)備與考試經(jīng)驗(yàn)的積累。其次，學(xué)校通過(guò)2月底的百日沖刺和5月上旬的高三學(xué)生成人儀式等系列主題活動(dòng)讓學(xué)生緩解心理壓力，調(diào)節(jié)情緒，鼓舞士氣與斗志，更好地應(yīng)對(duì)即將來(lái)臨的高考。另外，5月中下旬，學(xué)校將停課組織學(xué)生自主復(fù)習(xí)、老師個(gè)別答疑，查漏補(bǔ)缺。

二、戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視

首先，以平常心對(duì)待每一次模擬考試和考試結(jié)果。家長(zhǎng)要以自己愉快的情緒、平和的心態(tài)來(lái)影響和調(diào)節(jié)孩子的心態(tài)。模擬考試是為了讓學(xué)生查缺補(bǔ)漏，家長(zhǎng)應(yīng)把主要注意力放在孩子考試中暴露出來(lái)的問(wèn)題上，并引導(dǎo)孩子及時(shí)找出解決問(wèn)題的對(duì)策與方法，從而真正讓模擬考試發(fā)揮積累考試經(jīng)驗(yàn)、磨礪意志的重要作用，成為贏得高考的重要法寶。

其次，輔助孩子制訂一個(gè)適合您孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃不僅包括每天的作息時(shí)間、各科的自主安排，包括跟隨老師復(fù)習(xí)的進(jìn)度，還應(yīng)包括階段性的整理與總結(jié)。高考是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，所以家長(zhǎng)還要陪護(hù)孩子以恒心和毅力堅(jiān)持不懈地完成每天的計(jì)劃，見(jiàn)證孩子一步一個(gè)腳印地走向成功的彼岸。

三、注意勞逸結(jié)合和適量的體育鍛煉。

勞逸結(jié)合能使孩子在學(xué)習(xí)中保持高度集中的注意力。所以，一方面家長(zhǎng)沒(méi)有必要刻意扮演為了孩子高考鞠躬盡瘁的備戰(zhàn)服務(wù)角色，另一方面孩子也沒(méi)有必要放棄原先承擔(dān)的整理房間等家務(wù)。另外，適量的體育鍛煉還可以改善大腦長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)造成的缺氧狀態(tài)。

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