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做中西餐飲怎么樣

吃面條不會胖

每150克煮熟的面條含有1克脂肪、7克蛋白質(zhì)、40克碳水化合物，熱量是180千卡，它脂肪不多，但特別能給人飽腹感。所以，每天攝入適量的面條，并不會有發(fā)胖的風(fēng)險。

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做中西餐飲這些技巧，你看看

保存鹵水的方法

鹵水一般分為四層，上面一層為浮油二層為浮沫，三層為鹵水，四層為料渣。

第三層才是我們需要保存的鹵水，所以需要把浮油浮沫都撇干凈，過濾掉料渣，把中間的鹵水留出來。

然后燒開，倒入干凈的瓶子里，密封冷藏。

也可以分成小份，冷凍保存，用時取出解凍，或是兌入新鹵，或是加入水或高湯使用。鹵完食物之后，再重復(fù)撇清-過濾-燒開的過程。

要注意的是，鹵制豆制品時需要將老鹵單獨(dú)舀出一部分使用，這部分鹵水用過之后不能再使用，否則鹵水易壞。

沈陽特色涼面學(xué)習(xí)班排名:小吃培訓(xùn)

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