如何學(xué)習(xí)心理咨詢師呢?給您幾個(gè)建議

早翻書(shū)：先看基礎(chǔ)知識(shí)，因?yàn)槭欠窍嚓P(guān)專業(yè)，所以基礎(chǔ)知識(shí)比較薄弱，那么大家就要早一步翻書(shū)，基礎(chǔ)知識(shí)這本書(shū)就要著重看。距離考試還有很長(zhǎng)的時(shí)間，所以翻書(shū)一定要仔細(xì)，做好內(nèi)容規(guī)劃。

做計(jì)劃：三等分到考試的時(shí)間段。第yi階段看書(shū)，我應(yīng)該看哪個(gè)章節(jié)，我是否在這個(gè)階段做本章節(jié)的練習(xí)題;第二階段，翻書(shū)一遍之后發(fā)現(xiàn)部分章節(jié)知識(shí)點(diǎn)不懂，我是翻書(shū)為主還是做題為主;第三階段，我是否該計(jì)劃刷題了，我的錯(cuò)題庫(kù)的內(nèi)容是否在逐漸減少?這個(gè)階段，計(jì)劃就顯得尤為重要;

列章節(jié)大綱：因?yàn)榛A(chǔ)相對(duì)薄弱，那么這個(gè)階段列章節(jié)大綱比較重要，什么樣的大綱?例如基礎(chǔ)知識(shí)第四章對(duì)應(yīng)的專業(yè)技能第yi章，這樣結(jié)合復(fù)習(xí)相當(dāng)有效果，那么你就可以列一下大綱，是兩者想結(jié)合的大綱，然后結(jié)合知識(shí)點(diǎn)只刷這部分的案例題;

刷題：刷題可以說(shuō)不講究重點(diǎn)，也可以說(shuō)是最講究的環(huán)節(jié)。在千千萬(wàn)萬(wàn)的真題中，做那些題?怎么避免做重復(fù)的題?翻來(lái)覆去就那么一套題不如不做，既找不到重點(diǎn)和方向，還能誤導(dǎo)你覺(jué)得這個(gè)知識(shí)點(diǎn)只會(huì)衍生這樣的題型，考試的時(shí)候吃虧。有一個(gè)完善的系統(tǒng)的題庫(kù)就顯得尤為重要。題很多，做什么題確實(shí)有講究的：

1).做有答an和解析的題，糾正你偏差的想法;

2).做有章節(jié)練習(xí)的題，方向你鞏固章節(jié)重點(diǎn);

3).做有測(cè)試卷的題，第yi套測(cè)試自己的水平，第二套測(cè)試自己的復(fù)習(xí)效果，第三套測(cè)試自己的考前水平，夠了!

4).做有錯(cuò)題庫(kù)的題，錯(cuò)題庫(kù)就是整理自己的易犯錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)，下次做對(duì)就自動(dòng)取消，考前攻克這部分題是非常有必要的。

先從基礎(chǔ)知識(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)。基礎(chǔ)知識(shí)內(nèi)容還是挺多的，第yi章的基礎(chǔ)心理學(xué)知識(shí)：主要是一些心理學(xué)理論，差不多是心理學(xué)的一個(gè)大的框架。大家感興趣的話還可以延伸看一下彭聃齡老師的基礎(chǔ)心理學(xué)。第二章是社會(huì)心理學(xué)：主要講的就是一些社會(huì)關(guān)系，其中的一個(gè)歸因理論的講解真的會(huì)讓自己重新認(rèn)識(shí)自己。第三章就會(huì)講到發(fā)展心理學(xué)，從嬰兒到老年，每個(gè)階段的特點(diǎn)和可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，讓我更加了解到認(rèn)得一生成長(zhǎng)竟可能會(huì)出現(xiàn)如此多的問(wèn)題，而稍不注意可能就會(huì)釀成大禍。大家最最關(guān)心的青春期的孩子問(wèn)題在這也得到了解釋。第四章講述的是變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)知識(shí)，這里就會(huì)真真的接觸到一些異于常人的人的特點(diǎn)，以此讓我們?cè)谝院笊罨蛘吖ぷ髦心芨訌娜?，而不帶有色眼鏡來(lái)看待那些和我們不一樣的人。第五章還會(huì)學(xué)到心理測(cè)量學(xué)知識(shí)，一些偏理科的測(cè)量量表就會(huì)被我們所熟悉，這一章對(duì)于我這個(gè)文科生來(lái)說(shuō)還真有難度，不過(guò)好在怡維怡老師上課講解的仔細(xì)，才讓我慢慢理解了，不過(guò)偷偷的告訴大家，老師說(shuō)這一章在考試?yán)镎嫉姆种挡淮笈丁ui后一章是咨詢心理學(xué)知識(shí)，會(huì)講到各個(gè)流派的理論觀點(diǎn)。重點(diǎn)在于不同階段的人如何做心理咨詢以及不同問(wèn)題有怎么做心理咨詢。整體來(lái)說(shuō)基礎(chǔ)知識(shí)這本書(shū)學(xué)起來(lái)不是很難，把第yi章內(nèi)容理解透，第二章和第三章能理解記憶，第四章和第六章熟悉了解，第四章了解，這本書(shū)也就差不多OK了的。我建議基礎(chǔ)知識(shí)這本書(shū)可以看三遍，第yi遍通讀一下，知道有哪些東西，第二遍精讀，一字不漏的通通搞懂，第三遍就是查漏補(bǔ)缺了，在把自己不懂得搞懂就一切OK。當(dāng)然學(xué)習(xí)過(guò)程中少不了做題鞏固提高哦。

做題也是有技巧性的;按照我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看;在讀完第yi遍基礎(chǔ)心理學(xué)這本書(shū)后;開(kāi)始精讀第二遍的時(shí)候;要將教材精讀和做題結(jié)合在一起。

怎么結(jié)合呢?

首先我們要知道習(xí)題集是按照章節(jié)來(lái)編的;每個(gè)章節(jié)都有對(duì)應(yīng)的題目;我們?cè)诰x一個(gè)章節(jié)后;要將習(xí)題集上相應(yīng)的章節(jié)題目做完;在做第yi遍的時(shí)候;盡可能不去核對(duì)答an;按照自己的理解和思路選擇答an;在做完一個(gè)章節(jié)的題目時(shí);我們將答an進(jìn)行核對(duì);這個(gè)時(shí)候我們就要整理一個(gè)錯(cuò)題集了;所有做錯(cuò)的題目;我們要在基礎(chǔ)知識(shí)的課本上找到原話是什么?理解為什么選錯(cuò);并且要進(jìn)行標(biāo)注;所謂的標(biāo)注;我就在錯(cuò)題的旁邊寫好來(lái)自于教材哪一頁(yè)的內(nèi)容;以免日后復(fù)習(xí)的時(shí)候知道所以然。某些錯(cuò)題完全是自己馬虎所致;我將反復(fù)記誦;某些錯(cuò)題是因?yàn)樽约簺](méi)有理解透或者根本就不懂;我將錯(cuò)題的那一頁(yè)進(jìn)行折疊;以免以后可以很快的找到我沒(méi)有理解的地方;方便詢問(wèn)老師;也方便日后復(fù)習(xí)。

當(dāng)然;這里要交代一下;習(xí)題集上的答an;有許多錯(cuò)誤的;在自己拿捏不到位的時(shí)候要在上課的時(shí)候詢問(wèn)老師;或者在怡維怡心理的學(xué)習(xí)交流群里面進(jìn)行討論;和同學(xué)進(jìn)行交流。按照這個(gè)思路;把所有題目做一遍。

對(duì)于真題到底做不做;我的答an是肯定的;在離考試前一個(gè)月;一定要做真題;真題就選擇怡維怡心理配給我們的那本輔導(dǎo)書(shū)上的題目就夠了;那本書(shū)收錄的近十年的真題;完全夠我們所用了。

至于湖南省二級(jí)第三科是考綜合評(píng)審;即文件筐;這個(gè)部分只需要做完怡維怡發(fā)給大家歷年的文件筐試卷就可以了;做完后再結(jié)合怡維怡心理發(fā)給我們的答an一一核對(duì)答an要點(diǎn)即可。文件筐其實(shí)只要答對(duì)要點(diǎn)即可;都會(huì)給分的。

之后就進(jìn)入職業(yè)技能的學(xué)習(xí)了，先從三級(jí)開(kāi)始，三級(jí)內(nèi)容就是心理診斷技能，這一章我們一定要弄懂如何判斷一般心理問(wèn)題和嚴(yán)重心理問(wèn)題。這是非常重要的!然后就是心理咨詢技能：主要就是與來(lái)訪者的關(guān)系建立和咨詢方案內(nèi)容有哪些以及如何實(shí)施方案。zui后就是心理測(cè)驗(yàn)技能，大家一定要搞懂各種量表如何使用以及針對(duì)什么情況用什么樣的量表。是不是很簡(jiǎn)單呢?

二級(jí)職業(yè)技能的話主要是在三級(jí)基礎(chǔ)上的一個(gè)加深，內(nèi)容可能從最開(kāi)始接待來(lái)訪者和判斷心理問(wèn)題延伸到判斷問(wèn)題之后該怎么使用何種方法對(duì)其治療。以及一些更專業(yè)的量表的學(xué)習(xí)，讓你全面了解心理咨詢師的的工作。

在正式考試的時(shí)候;一定要掌握好時(shí)間;計(jì)算好時(shí)間。我們知道;正式考試的時(shí)候前兩門是要把卷面上的答an轉(zhuǎn)涂到答題卡上的;這個(gè)過(guò)程是需要時(shí)間的;好在怡維怡心理在考試前幾周就給我們發(fā)了答題卡進(jìn)行填涂的訓(xùn)練，涂寫答題卡一定要快、精、準(zhǔn);不能浪費(fèi)時(shí)間。還有最重要的是不到zui后一刻;千萬(wàn)不能交卷;要爭(zhēng)取一切是時(shí)間進(jìn)行答an的檢查、核對(duì)。

一次性tong過(guò)的訣竅大概就是對(duì)課本的熟悉以及怡維怡心理提供的資料以及各種幫助。為了感謝怡維怡心理助我通過(guò)此次心理咨詢師考試，在老師的邀請(qǐng)下特寫下這篇文章整理以上復(fù)習(xí)思路和方法;希望可以給以后的學(xué)弟學(xué)妹帶去作用。大家如果還有任何問(wèn)題都可以留言和我一起討論的。在我學(xué)習(xí)心理學(xué)之后才發(fā)現(xiàn)那個(gè)時(shí)候我可能有點(diǎn)輕微抑郁癥，好在我及時(shí)剎住車，走向了光明?，F(xiàn)在我會(huì)經(jīng)常抬頭看云卷云舒，尋聽(tīng)潺潺流水的聲音，來(lái)感受這世間的美好。

迎。適合大多數(shù)據(jù)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員選擇。

請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站客服，了解詳細(xì)的課程信息~

優(yōu)質(zhì)、便捷、省心

推薦熱點(diǎn)：網(wǎng)絡(luò)教育怎么報(bào)名