少兒跆拳道學習班有用嗎？跆拳道不同于武術及散打，其最大優(yōu)點在于它的競賽形式手段文明，規(guī)則健全、尚勇但不斗狠，技法更為簡單實用，最容易使生活節(jié)奏較快的現(xiàn)代人接受和掌握。下面，就讓小編領著大家一起看看!

跆拳道練習方法在手--人生新高度!

行禮

競賽開端前，兩邊運動員相互還禮以表明尊敬。場上裁判宣布“預備(Joon-bi)”和“開始(shi-jak)”后，競賽正式開始。

跆拳道練習，真真少不了技巧！

掌

四指并攏伸直，拇指委曲貼緊食指，小指的外側沿構成手刀，拇指的內(nèi)側構成背刀。手刀和背刀在實戰(zhàn)頂用于砍擊或截擊。

掌根：亦稱熊掌。將四指并攏，從第二指關節(jié)處悉數(shù)委曲扣緊，拇指扣緊虎口處。實戰(zhàn)時用掌根擊打?qū)Ψ降念^臉部，下頦和鎖骨。

底掌：亦稱弧形掌。四指并攏，指關節(jié)微屈，拇指外展微屈，掌成弧形?？捎谜聘撞窟M犯，也可用拇指和食指之間掐擊頸部。

少兒跆拳道學習班有用嗎

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